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향기명상 워크숍

자연의 향기를 이용해
몸과 마음의 힐링을!

몸과 마음, 영혼의 향기를 알아차리고
찾아가는 과정이 될 '향기명상'은
자연의 향기를 이용해 지친 몸과 마음을 힐링하는
자연치유, 자가치유 명상법을 배우고 향기를 이용한 집중 테라피로
오감을 깨우고, 자신의 내, 외면의 향기를 찾아가는 전문 워크숍입니다.

'향기명상' 과정은 수많은 향기 중
특히 스트레스를 해소하고 시상하부의 식욕중추를 조율하여
과식을 막아주며, 지방분해를 돕고, 이뇨작용이나 노폐물 배출에
탁월한 향기들을 선정하여 맑고 고요한 명상세계로 인도할 것입니다.

향기명상은 특히 자신에게 맞는
'나만의 향기'를 선택하여 직접 조향사가 되어 보고,
자신만의 향으로 깊은 명상호흡을 함으로써 행복하게
몸과 마음의 독소를 배출할 수 있도록 하는 명상법입니다.

나 자신에게 꼭 필요한 향기를 찾아
치유와 회복의 방법을 안내받는 시간이 되실 것입니다.

  • 일반
  • 1004 힐러
    자격증
    취득자
    • 350,000원

      2020.5.29(금)~5.31(일)

      * 1004 힐러 자격증 취득자로,
      옹달샘 워크숍에 처음 참여하시는 분
      * '향기명상전문가' 자격증 응시료, 교재비, 자격발급비 포함

      예약마감
    • 290,000원

      2020.5.29(금)~5.31(일)

      * 1004 힐러 자격증 취득자로,
      향기명상 이외의 다른 옹달샘 워크숍에
      참여하신 분 (20% 할인 혜택)
      * '향기명상전문가' 자격증 응시료, 교재비, 자격발급비 포함

      예약마감
    • 200,000원

      2020.5.29(금)~5.31(일)

      * 1004 힐러 자격증 취득자로,
      향기명상 워크숍에 재참여하시는 분
      (50% 할인 혜택)
      * '향기명상전문가' 자격증 응시료, 교재비, 자격발급비 포함

      예약마감

기본정보

참고 · '1004 힐러 자격증 취득자'는 프로그램 종료 후, 별도의 필기시험과 실기시험이 진행됩니다.
대상 18세 이상 아침편지 가족이면 누구나
일정 2박3일
· 일반 참여자: 첫날 오후 3시~마지막날 오전 11시
· 1004 힐러 자격증 취득자: 첫날 오후 3시~마지막날 오후 2시30분
참여인원 40명
식사 자연식의 맛있는 아침, 점심, 저녁 제공
준비물 세면도구, 여벌의 속옷, 일반크기 수건 1~2장
등산화(야외용 ‘간편한 신발’도 함께 준비)
*명상복 등은 현장에서 직접배부

교통편 안내

  • 충주 셔틀버스 (무료)
  • 자가용

* 셔틀버스 출발시간과 탑승장소는 예약 시, 확인하실 수 있습니다.

프로그램 소개

몸과 마음, 영혼의 향기를 알아차리고
찾아가는 과정이 될 '향기명상'은
자연의 향기를 이용해 지친 몸과 마음을 힐링하는
자연치유, 자가치유 명상법을 배우고 향기를 이용한 집중 테라피로
오감을 깨우고, 자신의 내, 외면의 향기를 찾아가는 전문 워크숍입니다.

향기명상은
보건복지부 창조교육 부문 공모전에서 우수상을 받은 명상법으로
교육부의 '사회소외계층을 위한 치유방안' 프로젝트, 여성부의
'위안부 할머님들을 위한 명상법' 프로젝트, 한국연구재단의
'루게릭환우를 위한 호흡명상' 프로젝트를 진행해 왔습니다.

'향기명상'은 국내최초, 국내 유일의
'한국향기명상협회'를 운영하며 깊은산속옹달샘에서
지키덴레이키, 천사치유, 오체투지, 싱잉볼, 크리스탈힐링 등의
전문 워크숍을 이끌어주시는 향지 김윤탁박사님께서 진행하십니다.

'향기명상' 과정은 수많은 향기 중
특히 스트레스를 해소하고 시상하부의 식욕중추를 조율하여
과식을 막아주며, 지방분해를 돕고, 이뇨작용이나 노폐물 배출에
탁월한 향기들을 선정하여 맑고 고요한 명상세계로 인도할 것입니다.

1. 지방 연소를 촉진하는 향기
2. 부종을 배출하는 향기
3. 맡기만 해도 식욕이 조절되는 향기
4. 긴장되거나 초조할 때는 달콤한 향기로 릴렉스
5. 집중력을 높여야 할 때
6. 스트레스 해소
7. 숙취해소
8. 두근두근 연애하고 싶어지면
9. 외롭고 고독할 때

향기명상은 특히 자신에게 맞는
'나만의 향기'를 선택하여 직접 조향사가 되어 보고,
자신만의 향으로 깊은 명상호흡을 함으로써 행복하게
몸과 마음의 독소를 배출할 수 있도록 하는 명상법입니다.

나 자신에게 꼭 필요한 향기를 찾아
치유와 회복의 방법을 안내받는 시간이 되실 것입니다.

※ 참가비는 2박3일간의 숙박+식사+교재+재료비 등이 모두 포함된 비용이며,
일체의 추가 비용은 없습니다.



※ 유의사항
· 옹달샘의 모든 명상 프로그램 진행을 위해
남녀노소 모두 함께 이용할 수 있는 단체 공용숙소를 사용합니다.
(이는 명상 프로그램을 위한 옹달샘만의 운영원칙입니다.)

· 개별숙소 이용을 원하시는 경우, 추가요금을 내고 이용하실 수 있습니다.
별도 문의하시기 바랍니다. (전화: 1644-8421)

· 프로그램 정원이 차지 않은 경우, 폐강될 수 있습니다.
폐강되는 경우, 프로그램 시작 일주일 전까지 안내해 드립니다.

참여후기

  • 아름다운 자연과 좋은 사람들, 참 맛있는 음식,

    그리고 뜻밖의 만남인 후각과 향기에 대한 새로운 체험.

    짧은 시간이었지만 모든 것들이 충만한 기쁨과

    감사의 기회였습니다.

    옹달샘! 이러한 공간과 시간에 '풍덩' 머물 수 있어서

    행복했습니다. 좋으신 하느님의 은총이 이 모든분들에게

    늘 함께 하시길 기원합니다.
  • 아침마다 고도원님의 아침편지를 받으면서 에너지를 충전하고

    하루를 시작한지 15년이 넘었지만 많은 사람들에게 꿈너머꿈을 안겨주는

    프로그램에 참여하시까지는 쳇바퀴 같은 생활에서 시간을 내는 것은

    녹록하지 않았다. 지친 몸과 마음을 치유하기 위한 향기명상워크숍에

    큰 기대를 갖고 참여하였다. 충주 깊은 산속에 자리 잡은 옹달샘은

    삶에 지친 영혼들에게 생명수 같은 깨달음을 주는 곳이었다.

    워크숍을 통해 우리에게 안정과 깊은 떨림을 주시는 향지샘은 우리 영혼에

    빛을 주기 위해 하늘에서 하강한 천사가 분명한 것 같다.

    7개의 차크라는 우리 몸이 소우주이며, 부정적인 생각과 집착으로부터

    부디 해방되어야 제 기능을 발현할 수 있음을 알았다.

    또한 향기치유약들이 식물의 생존을 위해 만들어진 것을

    알게 됨으로 다시 한 반 자연에 감사함을 느꼈다.



    이른 아침 숲 속 명상을 하면서 헐떡거리며 살던 내 삶에서 잠시 멈출 수

    있었다. 귀한 도반들의 호흡 소리와 발걸음 소리가 시작을 알 수 없는

    어느때로부터 시작된 자연의 합창해 참여할 수 있는 영광도

    행복함을 배가 시켰다. 매끼마다 수고로움 없이

    유기농재료로 만든 공양음식은 내 몸을 치유하고

    마음을 넉넉하게 해 주었다. 끝으로 이런 장소에서

    귀한 스승을 만나 가르침을 주신 고도원선생님께 감사드립니다.


    우주의 생명들이 모두 여여(如如)하기를




    다양한 프로그램(인문학 강의, 문학시 창작, 그림, 우리가락 연주 등)으로

    많은 생명들에게 꿈너머꿈을 꿀 수 있는 기회를 만들어 주셨으면 합니다.
  • 연주에도 향이 난다면... 송하영 2019.07.16
    향기명상에 참여하며,

    향기라는 말과 잔향이란 말을 참 좋아했습니다.

    향기가 물건이라면 잔향은 그 물건의 그리움 같은거라 생각했고

    코 끝에 스치는 향은 언제나 강한 기억을 되살려 좋은 감정을

    만들어주었으니까요.

    식물의 상처가 영혼 같은 ‘향’을 내뿜는다라고 배웠습니다.

    삶에도 이런 저런 고난이 있을 수 밖에 없으니

    인간에게도 상처가 영혼 같은 ‘향’을 선물하리라 믿습니다.

    그리하여 ‘고난’이 ‘축복’임을 믿습니다.

    삶의 시간이 더할수록 저도 ‘향’을 뿜고 ‘향기’의 효능을 지난 사람으로

    살겠습니다. 연주에도 향이 난다면 향과 함께 명상처럼 감상하는

    음악이 모두에게 치유가 되는 ‘꿈’도 꾸어봅니다.
  • 향기명상워크숍 무명 2019.07.16

    깊은산속옹달샘 프로그램이 처음이었는데,

    향기명상을 통해 좋은 기운과 사람들을 만나서 좋았습니다.

    일상에서도 여기에서 배운 내용을 접목해보고 싶습니다.
  • 향기에 대한 시간 김태연 2019.07.16


    향기명상워크숍에 참여한 김태연입니다.

    향기에 대해 폭넓게 알게 된 시간이었습니다.

    따뜻하게 지도해주신 향지샘을 비롯한 스탭 여러분 감사합니다.

    직접 페이셜오일과 미스트를 만든 것도 좋았고, 향기까르마정화마사지를

    하는 시간도 좋았습니다. 2박3일동안 살아온 시간을 돌아보고,

    다른 사람을 이해하고, 나 자신을 좀 더 사랑하게 되었습니다.

    그리고 몸풀기마음풀기와 같은 몸을 움직이는 프로그램이 매일 있었으면

    좋겠습니다. 좋은 자연환경과 맛있는 식사는 오래 기억에 남을 것 같습니다.

    이곳이 더 발전되어 많은 사람들의 휴식처가 되길 기원합니다.
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예약안내

  • 옹달샘 프로그램 어떻게 신청(예약)하나요?

    깊은산속 옹달샘 회원으로 가입하시면 모든 옹달샘 프로그램을 쉽게 둘러보실 수 있고,
    원하시는 프로그램을 선택하여 정보를 입력하시면 바로 신청예약이 가능합니다.

    프로그램 참여비는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며 결제기한은 3일 이내입니다.
    3일 이내 참가비 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다.

  • 결제수단은 어떤 것이 있나요?

    신용카드, 무통장입금이 있습니다.
    신용카드의 경우 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드와
    VISA, MASTER, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다. 통장입금은 프로그램 예약 시 안내 된
    가상계좌번호로 결제금액을 송금해 주시는 방법으로, 입금이 되는 즉시 확인이 이루어집니다. 예금주는
    (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다.
    무통장입금은 폰뱅킹, 인터넷뱅킹, 은행에 직접 방문하셔서 송금하시는 방법 등이 가능합니다.

  • 신청한 프로그램을 [변경/취소]하고 싶어요.

    프로그램 예약확인과 취소 및 변경, 환불은 홈페이지를 통해 직접 하실 수 있습니다.
    특히, 주말은 상담이 이루어지지 않으므로 홈페이지를 통해 진행해 주세요.

    [환불정책]
    프로그램 시작 7일 전 취소 - 전액환불
    프로그램 시작 6일~3일 전 - 80%환불
    프로그램 시작 2~1일 전 취소 - 50%환불
    프로그램 당일 취소 - 환불없음

    • ·당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가
    • ·갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등 이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.
나눔의 손길로 '옹달샘의 꽃'이 되어주세요. · 청년 자원봉사
· 금빛청년 자원봉사
· 음식연구 자원봉사
프로그램 예약 및 문의
  • ·전화 1644-8421, 043-723-2033
  • ·문의가능시간 평일 오전 9시 ~ 저녁 6시
    (일요일 휴관)
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