참여후기

넌 할 수 있어!

최잇키

2020-02-21
조회수 1,632

기대 반 걱정반으로 도착한 단식
여태껏 단식이란걸 해본 적이 없어서 과연 성공할 수 있을까하는
마음이 들기도 햇지만 여러 후기와 옹달샘을 믿고 도전하기로 했다.
첫째날은 컨디션이 좋았다, 명현반응도 없고 아직 지난번에 먹었던
음식이 소화되는 과정이라 생각했다.
둘째날도 6시에 눈이 개운하게 떠졌다. 프로그램도 잘 따라했고
배도 고프지 않았다.
셋째날 아침에 일어날 때 조금 힘들었다,
하지만 냉온욕과 몸을 계속 움직인 덕분에 크게 괴롭진 않았다,
넷째날 아침에는 더 많이 잤음에도 꿈도 꾸고 몸이 가라앉았다.
냉온욕 후에는 괜찮아졌다.
춤과 치유명상을 통해서 마음을 비워내고 치유가 많이 됐다.
다른 프로그램도 좋았다.
단식이란 걸 무려 4일간 할 수 있도록 함께 도와주신
스텝분들과 옹달샘에 감사드립니다.
이제 보식도 성공적으로 끝낼 수 있도록 다짐을 해본다.
파이팅! 넌 할 수있어!

느낌 한마디 1

  • jusj@naver.com

    2020-11-13


    너무 애쓰지 마라 느낌대로 된다.









    마음을 편안하게 가져라



이전
다음

옹달샘 스페셜

이전
다음