• [공지] 깊은산속 옹달샘에서는 코로나19 관련 정부시책에 따른 철저한 방역을 하고 있습니다.

온라인 명상

(온) 북세미나 자기결정

행복하고 존엄한 삶은 내가 결정하는 삶이다.

지금 여기서부터 삶을 다시 시작할 수 있고,
자신을 잃지 않고, 어떻게 자기답게 살 것인지를 찾아가는 6주간의 여정입니다.
북세미나 시간에는 기억하고 싶은 문장을 필사도 하고, 코치가 제시하는 질문을 나누며 지금 이 순간을 살아가는 연습을 상호 대화를 통해 하게 됩니다. 특히 이번엔 줌 라이브로 진행되지만 전과정이‘목소리’로만 만나 듣고 말하며 대화 중심으로 진행됩니다.

매주 토요일 07:00 ~ 08:30 (1시간30분)
매주 월요일 20:00 ~ 21:30 (1시간30분)
책을 매개로 자기 발견과 성장, 알아차림을 하고 싶으신 분
토요일 Class : 5월 22일 ~ 6월 26일 (6주과정)
월요일 Class : 5월 24일 ~ 6월 28일 (6주과정)
온샘명상 카페 준회원 20만원 / 정규회원 14만원
<자기결정> 책을 미리 사서 읽고 참여해주세요! 

 책 상세보기 
* 줌(ZOOM) 라이브, 오디오로만 진행

2021.05.22(토) ~ 06.28(월)

  • 온샘 준회원

    200,000
    준회원전용

가격 및 할인 안내



  • ·온샘명상 준회원가 -> 20만원
    ·온샘명상 정규회원가 -> 14만원(할인가) 

     정규1개월권 
  • 미리 온샘명상 회원이 되어주세요!

(온) 북세미나 자기결정

행복하고 존엄한 삶은 내가 결정하는 삶이다.


프로그램에서 배우는 핵심 내용

프로그램 사진


북세미나에 대해 알아보기
행복하고 존엄한 삶은 내가 결정하는 삶이다.
저자 페터 비에리의 책 '자기결정'의 한 문장입니다.
이번 북세미나에서는 스스로를 테마로 삼아서 스스로를 돌볼 수 있도록
나의 삶에 대한 것을 폭넓게 나누고자 준비하였습니다.

이런 분께 추천합니다

  • * 자기를 발견하고, 성장하고 싶으신 분
    * 책을 매개로 자신과 소통하고 표현하는 시간을 갖고 싶으신 분
    * 북세미나에 대해 관심이 있으셨던 분

준비물

  • 1. 온샘명상 네이버 카페 가입절차가 필요합니다.
    2. Zoom 앱 사용을 위한 스마트폰 또는 PC가 필요합니다.
    3. 미리 책을 사서 읽어보시는 것이 필요합니다.(100page 이내의 얇은 책입니다.)
    4. 세미나 1주일 전에 마음에 드는 문장을 기록하고 스스로 질문과 답을 할 수 있는 워크북을 제공해 드립니다.

강사소개

  • * 권은경 코치 *
    교육코치개발원 대표
    전문코치들의 멘토코치 <코칭핵심역량> 공저
    PCC by ICF (국제코치연맹)

    * 이효정 코치 *
    (재)아침편지문화재단 기획실장
    KPC by KCA (한국코치협회)

FAQ

  • Q. ZOOM이용을 한 번도 해본 적이 없는데, 잘 따라 할 수 있을까요?

    이번 프로그램은 줌(ZOOM)을 이용하여 오디오로만 서로 전달하고 받는 프로그램입니다.
    처음 접하시는 분들도 큰 무리 없이 함께 하실 수 있습니다.

    Q. 책을 미리사서 꼭 읽어야 하는 이유가 있나요?

    북세미나는 책을 각자 읽고 전문 코치의 진행으로 언어를 통해 서로의 생각과 경험을 공유하고 프로그램입니다.
    꼭 책을 사서 미리 읽어주시고 참여하여 주세요.

영상·사진

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참여후기

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예약안내

옹달샘 프로그램 어떻게 신청(예약)하나요?

깊은산속 옹달샘 회원으로 가입하시면 모든 옹달샘 프로그램을 쉽게 둘러보실 수 있고,
원하시는 프로그램을 선택하여 정보를 입력하시면 바로 신청예약이 가능합니다.

프로그램 참여비는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며 결제기한은 3일 이내입니다.
3일 이내 참가비 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다.

결제수단은 어떤 것이 있나요?

신용카드, 무통장입금이 있습니다.
신용카드의 경우 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드와 VISA, MASTER, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다.
통장입금은 프로그램 예약 시 안내 된 가상계좌번호로 결제금액을 송금해 주시는 방법으로, 입금이 되는 즉시 확인이 이루어집니다.
예금주는 (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다.
무통장입금은 폰뱅킹, 인터넷뱅킹, 은행에 직접 방문하셔서 송금하시는 방법 등이 가능합니다.

신청한 프로그램을 [변경/취소]하고 싶어요.

프로그램 예약확인과 취소 및 변경, 환불은 홈페이지를 통해 직접 하실 수 있습니다.
특히, 주말은 상담이 이루어지지 않으므로 홈페이지를 통해 진행해 주세요.

[환불정책]

프로그램 시작 7일 전 취소 - 전액환불
프로그램 시작 6일~3일 전 - 80%환불
프로그램 시작 2~1일 전 취소 - 50%환불
프로그램 당일 취소 또는 불참– 환불 불가

당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가

갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등
이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.

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