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08:00 줌라이브 (오디오) 20:00 줌라이브 (오디오) [효정샘] 코치 북세미나 |
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영상업로드 [디톡스1-몸] 1주 총 2강 · 선무도 초급반 |
10:00 줌라이브 선무도 초급반2 (오전) 19:00 줌라이브 선무도 초급반2 (저녁) |
영상 업로드 [향지샘] 향기아날리제 2-3 *선무도 초급반 19:00 줌라이브 무료! [재덕샘] 하루 10분명상습관들이기 (선무도 영정좌관) 무료챌린지 시작 |
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영상업로드 [디톡스2-소리] 3주 총5강 |
10:00 줌라이브 선무도 초급반2 (오전) 19:00 줌라이브 선무도 초급반2 (저녁) |
20:00 줌라이브 [향지샘] 향기아날리제2 |
10:00 줌라이브 선무도 초급반2 (오전) 19:00 줌라이브 선무도 초급반2 (저녁) |
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17 | 18 | 19 (부처님오신날) |
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영상업로드 · 선무도 초급반 [정규챌린지 시작] 코세척하기 '잘란네티' |
20:00 줌라이브 무료! 선무도 기초반 공개강좌 |
10:00 줌라이브 선무도 초급반2 (오전) 19:00 줌라이브 선무도 초급반2 (저녁) |
영상업로드 · 선무도 초급반 19:00 줌라이브 무료! [재덕샘] 하루10분 명상습관들이기 (선무도 영정좌관) 2주챌린지 마무리 |
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영상업로드 31일) 선무도 초급반 31일) [디톡스3-호흡] 1주 총2강 |
20:00 줌라이브 [꿈틀] 자서전쓰기 (온라인 기념도서출간회) |
10:00 줌라이브 선무도 초급반2 (오전) 19:00 줌라이브 선무도 초급반2 (저녁) |
20:00 줌라이브 [무겸샘] 소리명상2 |
10:00 줌라이브 선무도 초급반2 (오전) 19:00 줌라이브 선무도 초급반2 (저녁)
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참여후기
처음에는 온라인으로 선무도를 한다고 해서..
안하려고 했던 사람입니다.
그러나 노트북을 펴고 줌으로
선무도를 해보니 저 혼자있는 공간에서
편안하게 호흡하며 강의를 따라갈 수 있었습니다.
다소 불편한 점도 처음에는 있었지만,
아침편지 직원들이 부드럽게 잘 응대해주어서 지금은
오프라인보다 더 만족하고 있습니다.
홧팅