선무도를 처음 접하고 체험한 기회로명상과 함께 내 몸에 집중하는 프로그램이었다. 짧은 시간이라 기초 몸풀기 동작과 기본자세를 익혔는데생활속에서 개인적..
비폭력대화 3차 과정을 마치며 내가 원하는 삶의 빙향을 알게 돤 기쁨이 있었다.비폭력대화 워크샵을 1차부터 3차까지 참여하며 나의 감정과 욕구를 알아차리..
일상으로 돌아온 이 시간도 향지샘의 청명한 목소리가 귓가에 맴돕니다. 딸과 함께 한 향지샘의 명상스테이는 명상에 대한 ABC 이상의 큰 의미와 보물같은 시..
나에게는 쉼의 시간이 필요했다.연이어 일어난 두 번의 교통사고는 잠시 쉬어가야 할 때임을 말하는 것 같아 퇴원한 그 다음날 부산에서 깊은산속 옹달샘으로 ..
신원법 교수 통증 워크샵은 그간의 워크샵과는 차원이 다른 워크샵이었다.통증 관련 치료를 신기의 비법으로 해 내고이를 또 풀어서 설명하시는게 남 달랐다...
2024.12.12~~12.14. 고도원의 아침편지 깊은산속 옹달샘이다.오혜숙의 생활단식 캠프 휴먼리셋7기를 보낸후 이번 휴먼리셋8기기가 깊은산속옹달샘에서 시작되..