1주일전 급성심근경생로 죽을 고비를 넘겼습니다. 이제 나이 51세 인생 터닝포인트의 나이에서 새로운 전환점을 맞았습니다. 건강을 챙겨야 겠다는 생각에 오..
오랜만에 옹달샘에서 명상 프로그램을 했는데 1박 2일 동안 믾은 내용을 전달해주시고자 애쓰신 선생님 덕분에 유익하고도 편안한 휴식의 시간으로 재충전 하..
미국에서 친구가 놀러 왔는데 어디를 갈까 생각하는데 깊은산속옹달샘이 떠 올라서 느림보걷기를 신청했는데 저도 좋았지만 친구가 너무 좋아하는 모습을보며 ..
언니와함께 느림보명상여행참여늦가을의정취를몸과마음으로취한듯2박3일이였습니다주변경치에취하고 아침지기분들의배려와격려에 취하고비내섬을고도원님과 함..
나한테는 안올 줄 알았단 빨간 불이 들어왔는데혼자 여행하는 것 외에는 할 수 있는 게 없었습니다.용기내어 문 두드리고 처음 와봤습니다.혼자 있어도 불편함..
금욜 저녁쯤 도착 전직장동료샘들 4분 옹달샘도착 공기마저 달고 단풍이 고운 모습에 와~~맛난 저녁 감사히 먹고 산책 카페 너~~무 행복한시간 이야기나누다. ..