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• 내면 혁명

  내삶은 이제부터 재미나고 신나게 ~좋으면 좋은대로 힘들면 힘든대로 ~한가지 한가지씩 경험하며 살기로 했습니다1박 2일 깊은산속 옹달샘에서 진짜 내면의 혁..

• 삶은 축제다

  1박2일 짧은 시간이었지만 나의 내면에는 거대한 혁명이 일어난듯하다. 맑은 공기속에서 나를돌보고 정갈한 음식으로 몸을채우며 지금여기에 존재하는 기쁨을 ..

• 내면혁명

  1박2일 내면혁명와우~~~이렇게 즐거운 명상이 있다니 ~~~참으로 놀라운시간이 었습니다삶은 경험하기 위해 왔다!! 라고 생각하고 내가 하는 모든순간에 경험을..

• 내면혁명 (26.06.06~07)

  1박2일 잘 놀았다.첫만남 과장된 자기소개시간40초.깔깔깔 ~~~두근두근난 뭐라고 과장을 하지???몸건강,마음건강,재미까지 챙겼다. 좋고,싫고,옳고,그름으로 ..

• 내면이 바뀌면 세상이 바뀐다

  내 삶을 힘들게 했던 것은 나를 둘러싼 외적상황이 아니라 나의 내면이었음을 깨달았습니다. 액티브 명상을 통해 굳어진 나의 몸을 풀고, 내 몸의 들숨 날숨에..

• 옹달샘 2주 스테이

  밥 먹고 약 먹기 위해서 갔습니다, 2주면 몸이 많이 회복되리라 계산하고.실제는 밥이 매우 훌륭해서 첫째주에 거의 회복하고 둘째주는 선물 같이 보냈습니다...

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