지금 옹달샘에서는
'필란트로피 캐피탈 캠페인
아침편지 문화재단 '깊은산속 옹달샘'과
힐링하는 시간, 배움의 시간 [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 익명님옹달샘엔 2번재 방문입니다.
2박3일의 힐링시간과 더불어 집에 돌아가 해볼 수 있는
한가지 Tool을 배우고 돌아가게 되어 좋습니다.
특히 이번에는 다른 사람의 힐링을 도와줄 수 있는
sound massage를 하나 가지고 갑니다.
내일 돌아가는 즉시 당장 해볼 생각입니다^^
한가지 건의를 드리자면 유경험자들을 위한
중급반을 운영해주시면 좋겠다는 생각을 해봤습니다.
싱잉볼 house stay를 진행하신다니 기대가 되네요.
향지샘, staff 고생하셨고 감사드립니다.
소리를 통한 치유와 명상 [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 익명님싱잉볼 워크숍
우리가 접하기 쉽지 않은 싱잉볼에 대해
알게 되고 소리명상에 대해서도 알게 되어 좋았습니다.
소리를 통해 치유나 명상이 가능한데 어떻게 사용하는지 사용법에 대해서
앎으로써 주위 가족이나 친구에게 소개도 할 수 있을 것 같습니다.
소리가 DNA를 복구하고 젊어지게도 한다는 놀라운 사실들…
새로운 앎을 알게 되어 풍요로운 삶이 될 수 있어 좋습니다.
기회를 만들어 다음에 또 참석해서 조금 더 깊이 있게 배워보고 싶습니다.
향지 선생님과 보조해주신 여러 선생님들 감사합니다.
이번 기수에 같이 교육을 받는 모든분들 감사했습니다. 몸도 마음도 편안해지는 느낌 [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 익명님처음 싱잉볼 소리를 듣게 된 것은 지난 9월이었습니다.
몸도 마음도 편안해지는 느낌이 너무 좋아
배우고 싶다는 생각을 하였습니다.
그리고 마침 다행히도 저에게 기회가 와서 이렇듯
옹달샘 싱잉볼 워크샵에 참여하게 되었습니다.
입소날부터 오락가락 내리는 비에 괜시리 걱정되었지만,
워크샵을 수강하면서 괜한 걱정이었다는 생각이 들었습니다.
더 나아가 비오는 날의 안개 가득한
숲도 참 신비롭다는 생각이 들었습니다.
옹달샘 워크샵에 참가한다는 것을 알고 있는
같은 팀 직원 분이 저에게 한 말이 있습니다.
바로 싱잉볼 마스터가 되어 오라는 말이었는데,
실제로 교육을 수강하면서 어느정도 소질이 있는 것이 아닌가
하는 생각까지 든 것을 보면, 다시 직장으로 돌아가
‘싱잉볼 마스터’ 소리를 들을 수 있을 것도 같습니다.
즐거운 워크샵이 될 수 있도록 해주신 모든 분께 감사합니다.
사랑합니다. 감사합니다.
스스로에게 많은 도움이 되었습니다. [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 익명님깊은산속 옹달샘을 3번째 왔다간다.
소진예방 차원에서 힐링프로그램을 찾아온 것이다.
예전에 한 워크숍에서 싱잉볼을 처음 접하게 되었다.
신기하기도 하고, 내담자들을 위해 무엇보다
좀 더 도움이 됐으면 하는 바램으로 열심히 배워보려고
이곳에 교육을 신청하게 되었다.
스킬을 배운다는 것보다 우선 내게 많은 도움이 된 것 같았다.
잠시나마 일에서 벗어나 비우며 안정을… 릴렉스하게 되었다.
다시 일상으로 돌아가, 여태 터득했던 것들을 바탕으로 활용하도록 하겠다.
고맙고 감사한 시간이 되었다. 잠시 멈추고 깨어나려고 온 시간 [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 이가현님이 곳, 옹달샘에 처음 도착했을 때
몸과 마음이 굉장히 피로한 상태였습니다.
또한 쉼보다는 교육을 받고 공부를 해야한다는
생각이 앞서 부담스러운 마음이 들었습니다.
하지만 그 생각은 싱잉볼 소리가 귓가에 울리고
마음에 들어오는 순간 멎었습니다.
‘고도원의 아침편지’에서 “잠깐 쉬는, 잠시 멈춤에는 큰 힘이 있습니다.
힘 빼는 순간 잠시 생각이 놓아집니다.”라는 글을 본적이 있습니다.
싱잉볼 소리가 귓가에 울릴 때 ‘아, 나는 이곳에 잠시 멈추고,
이곳에서 깨어나려고 왔구나’라는 마음이 들었습니다.
싱잉볼 소리가 숲에 삼켜지듯 제 피로와 고민들도
옹달샘의 작은 숲에 묻어두고 갑니다. 2박3일동안 감사했습니다.
향지샘, 친절한 아침지기분들께 제 마음을 전합니다.
새로운 매력을 느꼈습니다. [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 박순득님평소에 인터넷만으로만 보고 깊은산속 옹달샘의
여러가지 프로그램을 궁금해 하며 막연하게
한번 가 보고 싶다고 생각했었는데 처음 들어보는
싱잉볼 프로그램을 참석하게 되어 은근히 걱정을 했었다.
참여하면서 이러한 명상법과 치료법이 있다는 것을
새로 알았고 새로운 매력을 느꼈다.
평소에 늘 빨리 빨리에 익숙해 있어서
새벽에 꿈춤숲 체험은 천천히 천천히 걸어가면서
주위환경의 소리에 귀 기울이고 눈과 마음으로
느끼며 사는 법을 배우고 가는 느낌이다.
다른 일정이 취소되면서 우여곡절끝에 오게 된
2박3일 동안 푹 쉬고 천천히 사는 법을 배우고 간다.
싱잉볼에 관해 좀 더 관심을 가지고
유튜브를 들어보아야겠다. 행복한 시간이었다.
잠깐멈춤을 충분히 경험하고 갑니다. [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 우경인님교육으로 오게 된 옹달샘이지만 2박3일동안 싱잉볼 워크숍에
참여하면서 ‘잠깐 멈춤’을 충분히 경험하고 가는 것 같습니다.
첫 방문이었던 옹달샘의 새로운 건물들, 숲길들,
주변환경을 보기 위해 길을 걷다가도 잠깐 멈추며 주변을 관찰하기도
하였고 식사를 하면서 입 안의 음식의 여러 맛들과 본연의 맛을
느끼기 위해 종소리가 나면 모든 동작들을 멈추기도 하였습니다.
아침마다 진행되었던 ‘숲속에서 싱잉볼’에서도 싱잉볼을
다른 사람이 아닌 내 걸음걸이와 호흡에 맞추어지고, 중간중간
띵샤소리에 멈추어 새벽의 숲의 모습과 새 소리, 바람소리
뿐만 아니라 모든 것을 오감으로 느끼면서 생활 속
‘잠깐 멈춤’의 중요함을 깨닫고 가게 되는
소중한 경험이 된 교육이었습니다.
더 나아가서는 향지샘이 수업 중 말씀해주셨던 ‘ego 자아’에 대해
더욱더 깊은 생각을 하게 된 것 같습니다. 내가 무엇을 하는지
무슨 생각을 하고 있는지를 알고 있는 ‘나’를 돌아보며 이 워크숍이 끝나도
나만의 파장을 잘 관리하며 생활해야겠다는 생각을
갖고 돌아가서도 항생 생각하겠습니다. 감사합니다.
내 안의 소리를 듣는 시간 [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 이민향님언제나 새로운 것을 배운다는 것은 가슴을 두근거리게 한다.
특히 평소에 관심 있었던 것들에는 더더욱
처음 옹달샘에 와서 싱잉볼을 보았을 때가 생각난다.
아침지기 분께서 이너 연주법을 하셨는데 그 진동과
소리가 어찌나 신기하던지
싱잉볼이라는 단어는 낯설지 않았는데 실물은 낯설었다.
만지기조차 조심스러웠던 싱잉볼을 만지고 연주하고
2박 3일이라는 시간이 어떻게 갔는지 모르게 아쉽기만 하다.
주파수와 진동, 차크라 관심있던 분야에 대해 알게 된 것도 또 하나의 소득이다.
명상은 한 걸음 멀어졌다가 한 걸음 다시 다가오는 것 같다.
내 몸의 소리를 들으라고 내 안의 소리를 듣는
노력을 다시 해야겠단 결심을 하며
마지막 밤을 마무리하려 한다. 마음의 평온과 위안을 얻은 시간 [옹달샘 싱잉볼 워크숍] 손익석님‘싱잉볼 워크숍’을 마치고
‘고도원의 아침편지’는 가끔씩 접하고 있었지만
실제 명상을 통한 마음의 평온과 위안을
얻고 자연속에서 보낸 시간이 더없이
행복한 마음입니다.
어려운 여건속에서도 알찬 워크숍을 이끌어주신
선생님과 아침지기님들의 노고에 감사드립니다.
앞으로 깊은산속 옹달샘이 많은
사람들이 치유와 행복의 공간으로
거듭날 수 있도록 다함께 기도하고
홍보하도록 하겠습니다.
좋으신분들 항시 건강하시고 행복한
나날 보내세요. 감사합니다. 심신수련에 활력을 [옹달샘 선무도 워크숍] 서선해님2박 3일 동안 수고 많이 했습니다.
심신수련에 도움이 되어 앞으로 생활하는데 활력이 되겠습니다.
감사합니다. 앞으로 배운 내용을 틈틈이 몸에 익숙하도록 수련하려고
합니다. 건강하고 생기 넘치는 활동을 하는데 선무도가 많은 보탬이
될 것 같습니다. 앞으로도 계속 수고 하십시오.
선무도 워크숍을 마치며 [옹달샘 선무도 워크숍] 이준정님선무도 9기 워크숍을 참가하고.
3월달 8기 워크숍 이후 선무도 옹달샘지부 밴드를 통해
도반들과 함께 100일 수련을 하고, 올려주시는 글과
동영상, 사진을 통해 지도를 받고 넉 달 만에
다시 9기 워크숍에 참석했습니다.
그 동안 혼자 수련하면서 무엇이 달라졌는지,
알게 모르게 어떻게 자세와 동작이 달라졌는지
점검 받고, 그 동안 제대로 하지 못하고 있던
부분들을 더 깊이 더 자세히 제대로 배우고갑니다.
알면 알수록 수련하면 할수록 끝없이 깊어지는
선무도의 세계에 흠뻑 빠져듭니다. 앞으로도
매일매일 수련을 이어나가고 다음 기회에
또 다시 오겠습니다.
선무도의 길을 앞서 가신 김무겸 원장님,
김재덕 사범님, 김재연 선생님, 늘 정성을 다해
알려주려고 몸소 보여주셔서 감사합니다.
사랑합니다.
선무도 워크숍을 마치고 [옹달샘 선무도 워크숍] 강수미님선무도!
평상시 호감이 갔었던 그걸 배울
수 있는 좋은 기회가 우연히 내 앞에 다가왔다.
고도원의 아침편지에 내 세상이 펼쳐져 있었다.
모든 프로그램 하나하나에 내가 좋아하는 모든 것들
채워져 있었지만 난 선무도를 선택했다.
선 하나하나의 정교한 아름다움!
절제된 동작에 폭발적인 힘이 있었고
그 매혹에 금새 빠지고 말았다. 영정좌관을
하면서 연꽃이 피어나듯 후두둑 후두둑 내 세상이
하나씩 열려가고 있었다. 내 몸과 마음에 깊은 눈을
열고 그리고 이 세상 속으로 걸어가리. 모두가
사랑으로 하나된 마음으로…. 사랑합니다. 감사합니다.
고도원 아침편지 18주년을 축하합니다.
선무도 워크숍은 탁월한 선택이었다 [옹달샘 선무도 워크숍] 김명신님“사랑합니다~감사합니다~”
그 누구보다 소중한 나! 나의 몸과 마음을 사랑하고
감사할 수 있는 계기가 된 (선무도 워크숍^^) 시간이었다!
복잡한 마음을 추수리고 온전한 나만을 위한 힐링의 시간을
갖게 되어 정말 기쁘다. 위로와 감사, 치유와 회복, 그리고
행복까지 얻어 뜻 깊은 시간이었다.
선무도 워크숍은 탁월한 선택이었다. 파이팅
18주년 생일도 함께 축하합니다^^
뜻깊은 시간 [옹달샘 선무도 워크숍] 박선희님일상에 지치고 긴장되었던 몸과 마음이
들이마시고 내쉬는 숨결마다 접고 펴고 동작마다
조금씩 유연해지는 소중한 시간이었고, 몸 구석구석
마음도 샅샅이 찬찬히 들여다보고 성찰하는
뜻 깊은 시간 되었습니다. 감사합니다.
남편과 함께 수련 [옹달샘 선무도 워크숍] 류정희님1004 힐러 1기 아카데미에서 처음 접한 선무도.
어설프게 따라하기 급급했었는데 이번에는 조금 더
집중해서 배울 수 있어서 좋았습니다. 특히 남편과 함께
배우게 되어 좋았고 집에 돌아가서 함께 수련하며
몸과 마음의 건강을 나누고자 합니다.
부모의 건강한 모습을 자녀에게 좋은 유산으로
남기는 것. 이 또한 감사함의 시작이 아닌가 싶습니다.
8.1 고도원의 아침편지 18주년을 진심으로 축하합니다.
서건회원부터 지금까지 꾸준히 이 곳에 애정을 갖고 있는
사람으로 앞으로 더 많은 발전 있기를 바랍니다.
사랑합니다. 감사합니다. 2019.08.01
선무도 수련을 마치며 [옹달샘 선무도 워크숍] 심억님선무도 수련을 마치며
오랜만에 일상의 바쁨에서 벗어나서 좋은 쉼을 얻은 것 같습니다.
몸의 불편함을 느낄 수 있었고 또한 마음의 편안함을 찾을 수 있는
자그마한 길을 찾은 것 같습니다. 수고하고 함께 하여 주신 분들께
감사를 드립니다. 집에서 다소 먼 길이라 좀 더 가까운 곳에서
만날 수 있는 방법이 있었으면 좋겠다고 생각합니다.
수련하는 데에 있어서 불편한 점은 전혀 없었고 편안했습니다.
친구와 떠나온 여름 휴가 [옹달샘 선무도 워크숍] 김한용님마음 비우기를 목표로 마라톤 친구와 떠나온 여름 휴가였다.
특별한 약속도 없이 떠나는 휴가의 홀가분함과 비우겠다는 마음만으로
출발한 선무도 체험이다. 가벼운 정중동의 시간이 연속되었고 생각보다
바쁜 일정이었다. 다양한 경험이라 깊이를 가질 수 없었지만 이것이
또한 의미 있는 체험이었다. 말을 많이 하기보다는 몸으로 경험하는
시간들이 더 좋았다. 기회가 있다면 심화과정도 해보고 싶다.
큰 기대 없이 무작정 출발한 비움의 휴가는 만족스러운 비움이었다.
이 휴식이 보약보다 더 약이 되었다는 믿음으로 다시 일상으로 돌아간다.
2019.08.01 고도원 아침편지 18돌 날에
사랑합니다. 감사합니다. [옹달샘 선무도 워크숍] 최순옥님2박 3일의 선무도 워크숍, 처음 멍스테이를 신청했습니다.
다음날 아침편지를 열어보니 선무도가 눈에 들어와 급 변경했지요~.
처음 선무도를 접했을 때는 멍 스테이를 할 걸하며 따라주지 않는 몸을 탓했습니다.
그러나,. 시간이 갈수록 선무도에 빠져드는 저를 보며 시범을 보이는
재연님과 재덕님의 부드러우면서도 힘찬 몸짓에 눈물이
울컥 쏟아졌습니다.
하늘에서 주신 생명의 몸짓~! 으로 제겐 느껴졌습니다.
저도 짧은 수련 기간이었지만 나의 귀한 몸을 잘 가꾸어
아름다운 몸짓으로 이 지상의 삶을 잘 봉헌해야겠다는
다짐이 서는 워크숍이 되었습니다~~
사랑합니다. 선무도 ~ ♥
선무도 워크숍을 마치며 [옹달샘 선무도 워크숍] 김선정님선무도 워크숍을 마치며,,,
2019년의 여름휴가를 “선무도”에 기꺼이 투자하며
마음과 몸이 가벼워지고 건강해지는 소중한 경험을 했다.
언제 들러도 좋은 느낌, 좋은 인연, 좋은 시간과의 만남이
머지않아 50대로 접어드는 나에게 큰 선물이자 축복이라고
생각하며.. 지나간 것에 대한 아쉬움보다는 새로 다가올
나의 내일과 미래를 위해 고민하고 행동하는 계기가
되었다. “선무도”를 경험하며 아직은 익숙치 않지만
조금씩 친해지기 위한 노력을 해야겠다. 휴식과 함께
알찬 시간을 만들어주신 고도원의 아침편지,,, 그리고
깊은 산속 옹달샘 모든 분들께 감사 드리며,,,
뜻 깊은 8월 1일 18번째 생일도 축하할 수 있어서 영광입니다.
마음의 정화 [옹달샘 선무도 워크숍] 김성숙님2박 3일 동안 몸과 마음이 정화되는 시간이었습니다.
맑은 자연의 품에서 수련을 하며, 호흡을 고르며 쉼과 정화,
선무도와 명상을 통해 다시 세상과 마주할 힘을 얻었습니다.
수련을 함께 하며 틈틈이 같이 온 동료들과도 깊은 소통과
나무의 시간을 가졌습니다. 서로 속 깊은 이야기를 하며
사랑과 위로를 주고 받았습니다.
아름다운 자연과 선무도는 우리의 마음을 열게하고
소통하는 매개체가 되었습니다. 이런 좋은 기회를 주신
옹달샘 주최측에 깊은 감사와 사랑을 보냅니다. 아침편지
생일을 축하 드립니다. 좋은 기운이 충주에서 세상으로
퍼져나갈 수 있기를 바랍니다.
아들과 함께 수련 [옹달샘 선무도 워크숍] 임수정, 이준원님18번째 생일을 축하합니다.
사랑합니다. 감사합니다.
2019.08.01
옹달샘에서 아침 수련을 함께 한 9살
사랑스러운 나의 아들 이준원에게도 사랑합니다. 감사합니다.
두번째 선무도 워크숍을 함께 할 수 있어 감사하며 이후에도
깊은 산속 옹달샘에서 이준원의 무한한 가능성을
찾아 탐험할 수 있기를 바래봅니다.
-사랑스럽고 잘생긴 9살 이준원 엄마 임수정-
아침편지 생일 축하합니다, 깊은 산속 옹달샘
-이준원-
감사합니다. [옹달샘 선무도 워크숍] 신희정님먼저 아침지기님들이 친절하게 대해주심에 감사 드립니다.
밥이 너무 맛있었고, 좋은 인연들을 만날 수 있어서 감사합니다.
평소 영적 성장에 관심이 많았는데 뭔가 저한테 어떤 계기가 된 듯 합니다.
앞으로 선무도 열심히 해서 저의 영적 성장에 터닝포인트로 삼고 싶습니다.
이렇게 좋은 멘토가 있어 감사합니다. 좀 더 깊은 인연으로 만나고자 합니다.
감사합니다. 사랑합니다
나에게 집중하는 시간 [옹달샘 선무도 워크숍] 김영화님2박 3일 동안 온전히 내 자신에게 집중할 수 있어서 좋았음.
식사도 너무 맛있었고, 반찬도 다양하게 자연식에 가까운 음식을
제공해주어도 건강해지는 느낌을 받음. 산 속에 둘러싸인 숙소 또한
건강한 에너지가 내 몸 속에 스며드는 것 같고 숙소, 수련복, 정갈하여 좋았다.
일상으로 돌아가면 이 곳에서 배운 명상, 호흡, 선무도 동작을 하나하나
떠올리며 생활 속에서 실천하고자 합니다. 나에게 이런 기회를
제공해주신 이 곳에 계신 모든 분들께 감사드리며 선무도
수련회에서 만난 인연들에게 감사의 마음을 전합니다.
끝으로 고도원 아침편지 18주년 생일을 축하드립니다.
힐링의 시간 [옹달샘 선무도 워크숍] 박미경님더운 여름날 시원하게 기분 좋은 힐링의 시간이었습니다.
그 동안 고단한 몸에 대한 미안함, 고마움, 소중함의 마음을 느꼈습니다.
내 몸과 내 마음의 소리, 느낌을 알아차려보려고 노력해 본 값진 경험이었습니다.
김무겸, 김재덕, 김재연 사부님의 큰 가르침과 친절 그리고 자기 수련에 대해
고마움을 전합니다. 스탭 여러분의 배려, 관심, 사랑에도 고마움을 전합니다.
이렇게 멋진 장소와 좋은 프로그램을 운영하시고 계신 고도원 원장님께도
감사의 마음을 전합니다. 모든 분들의 마음을 담아 건강하고 행복한
시간들을 이어가겠습니다. 사랑합니다. 감사합니다.
감사합니다. [옹달샘 선무도 워크숍] 구원모님먼저, 좋은 프로그램 운영해주셔서
감사하다는 말씀 드리고 싶습니다. 간단히
건의 사항 하나만 적겠습니다. 이번에 와보니 유독 남자 분들이
여자분들에 비해 그 수가 적었습니다. 남자들은 대개 군대(?)에서의
트라우마로 단체 생활을 본능적으로 불편해합니다.
거기다가 생소한 무술까지,,,ㅎㅎ
안내 프로그램에 좀 더 자유로운 프로그램이라는 것을
부각시키고 여러모로 여유로운 시간이 될 것이라고 해주면
좀 더 많은 남자들이 좋은 경험을 공유할 수 있을 것 같습니다.
다시 한 번 감사드립니다. 건강들 하세요.
다시 오고 싶습니다. [옹달샘 선무도 워크숍] 최우성님솔직히 처음에는 부정적인 생각으로 오게 되었습니다.
하지만 깊은 가르침과 선의를 베풀어 주셔서 점점 적극적으로
임하게 되었고, 앞으로도 된다면 다시 오고 싶습니다.
세상 물정 모르는 어리숙한 사람이지만 앞으로
더욱 세상에 좋은 점과 적극적인 마음으로 살아갈
것이고 2박 3일 동안에 가르침과 선의는 영원히
잊지 못할 것 같습니다. 감사합니다.
도반이 되었다는 것 [옹달샘 선무도 워크숍] 이상구님도반이 되었다는 것
은혜를 드러나진 인연, 아주 사소하고 실낫 같이
연약하나 그것을 따라 왔을 때 하늘이 내려주신 동앗줄을
만났습니다. 선무도는 하나의 호기심이었고 나의 고향에
미래지향적 힐링센터가 왕성히 부흥 발전하고 인도하여
한번은 가야겠다는 깊이 있었던 관심이 작동되었습니다.
태평양의 생명을 건져올린 낚시바늘 같은 대륙의 구원
갈고리 한반도에 살고 있는 선한 민족의 수련 이런
공간과 도구의 옹스의 정신이 아우러져 미래의
아니 곧 기술자주 독립, 경제자주독립, 영적자주독립을
이루는 기들이 되리라 믿습니다. 저도 이곳에 벽돌 하나
더 할 방법들을 고민하고 실천 하겠습니다.
18년 생일날을 축하드리고 사법범 및 스텝님들의
진정한 사랑이 그대로 드러나지는 공간에
안도감을 기억하겠습니다. 곧 또 뵐께요.
사랑합니다. 감사합니다.
생소했던 선무도, 감사합니다. [옹달샘 선무도 워크숍] 김재금님말로만 들었던 고도원님의 아침편지
그리고 친구의 안내로 발길을 옮긴“깊은 산속 옹달샘”
너무도 생소한 아니 처음 접해본 “선무도”
약간의 의심 또는 살짝 걱정...
난소 종양수술로 병원에 신세만 2달 남짓 왔다 갔다
움츠리고 굳은 심신을 이곳에 와서 힐링 하라는 좋은 목적과
42년의 절친들과의 시간을 너무도 값지고 행복합니다.
첫날 속이 메스껍고 멀미가 나는 듯 낯설고 부정적인
시선이 점점점 몸과 마음이 열어갔고 맛난 식사는 온몸이
활짝 깨어났었죠. 이제 마지막 날 이 곳을 떠나야 하지만
좋은 기억들과 경험들이 오래도록 추억하며 미소 짓게 될 것
입니다. 혼신을 다해 지도해 주시는 선생님들 감사합니다.
선한 마음으로 이곳의 취지가 쭈욱 되시고 18주년
생일이 더욱 빛나기를.... 다시 찾아올 것 같은 여운이...
감사합니다. 건강한 삶으로 다시 찾을때까지...
나를 깨닫는 시간 [옹달샘 선무도 워크숍] 두현정님일상에서 벗어나 새로운 것을 경험하고
아름다운 곳에서 쉬고 먹고 참으로 좋았다.
수련 중에 자기가 어떻게 호흡하는지 자연스럽게
바라보라고 하셨는데 그 동안 내가 어떻게 숨쉬고
살았는지 아랫배에 자꾸 힘이 들어가고 자연스럽지
못한 것 같다. 어색했다. 40년 넘게 숨 쉬고 살았는데
어떻게 숨을 쉬었는지 낯설고 어색하다.
재밌는 시간 즐거운 시간 나를 깨닫는 시간이었다.
선무도 워크숍을 마치고 [옹달샘 선무도 워크숍] 박순옥님깊은 산속 옹달샘을 마무리 하면 휴식과 홀로서기
연습으로 시작된 첫 여행지 깊은산속 옹달샘. 두려움 반
설레임 반으로 차문을 열고 나왔을 때 아기자기한 건물들과
유난히도 작은 꽃들이 닫아있던 마음을 무장해제 시켰다.
2박3일의 길고도 짧은 일정 좋은 분들과의 인연은
나름대로의 그분의 뜻이 있었으리라 생각한다. 열심히
가르쳐 주신 선무도 선생님들 그리고 친절하신 스탭님들
모두모두 감사 드리며 잘 쉬었다 갑니다. 고도원의 아침편지
18째의 생일을 진심으로 축하하며 내년에 꼭 또 뵙겠습니다.
나의 친구 유하연님께도 감사 드립니다.
예쁜 아기 낳으시고 건강하시길...
감사합니다
참여후기 쓰기 >
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온라인 옹달샘 ... 
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3박4일 단식명... 
꿈너머꿈 비전캠... 
옹달샘 기프트카... 
행복한가족여행... 
교사인성과 심신... 
독서캠프 3박4... 
선무도워크숍... 
선무도 주말 수... 
휴잠·기업단체연수
내가 속한 직장, 단체에서
옹달샘 스테이
깊은산속 옹달샘의 '살아 숨쉬는 집'인
깊은산속 옹달샘 Godowon Healing Center ㅣ 상호: (재)아침편지 문화재단
