공감 대화법을 처음 접하게 되었습니다. 그동안 제가 본의 아니게 대화하면서 상대방의 표정이나 생각 등을 고려하지 않고 평가하고 비판하였던 것 같습니다. ..
비폭력 공감 대화법(NVC)는 연민의 대화,삶의 언어 라고 부른것에 공감.우리 마음 안에서 폭력이 가라앉고 우리의 본성인 연민으로 돌아간 자연스런 상태로 다..
비폭력 대화를 처음 강의를 듣는 입장에서는 첫 강의부터 체계적으로 이해를 잘 하지 못하였다 계획 되어진 수업 시간으로는 이해하기란 쉽지 않을 것 같다 그..
좋은 고추장 담그는 방법 배우고 싶어서 참여했는데. 맛있는 밥도 먹고 고추장 만드는 방법과 원리도 배워서 재미있는 하루였습니다.
태초 고추장담그기에 참석은 첫번째는 은퇴 후 고추장을 직접 담그고 싶은 마음이 있었기 때문이다두번째는 옹달샘 밥이 너무 그리웠기 때문이다 옹달샘 프로..
오랫동안 아침 편지만 받아 읽다가 정년 퇴직을 함께한 친구와 태초고추장 만들기에 신청했는데 보자기 염색과 통나무 명상도 경험해 보는 즐겁고 보람있는 시..