언니와함께 느림보명상여행참여

늦가을의정취를몸과마음으로

취한듯2박3일이였습니다

주변경치에취하고 아침지기분들의

배려와격려에 취하고

비내섬을고도원님과 함께 함으로

오롯이주말을옹달샘을 만난듯

그렇게 쉼 하고돌아왔습니다

정갈한음식과카페에서 마셨던 차한잔

비가오면 힘들거라는기우도

함께한모든분들의마음기도덕분으로

느림보걷기  명상  요가  용서의길또한

더없이 좋았던   옹달샘가을음악회

고도원님의 멋진노래소리에

흠뻑취했던 시간과 함께

되돌아 보고싶은  멋진시간이였습니다

일상의 시간을 뒤로한채

스파 찜질. 침실 화장실 모든것들에

아침지기님들의 수고로움에 감사드립니다

앞으로  이런시간을 또 즐겨보고싶습니다

멋진날 멋진분들과함께한

2023년 느림보명상

감사와고마움 전합니다