건강치유

태초 먹거리 '황금변 캠프'

이계호 교수와 함께 하는 장건강, 식습관 프로젝트

이계호 교수와 함께 하는 장건강,
식습관 프로젝트 '황금변 캠프'

바른 먹거리에 관심있는 누구나(20세 이상)
[1박2일]
1기: 7/5(금) 오전 10시 도착 ~ 7/6(토) 오후1시 귀가
2기: 8/16(금) 오전 10시 도착 ~ 8/17(토) 오후1시 귀가
3기: 10/8(화) 오전 10시 도착 ~ 10/9(수) 오후1시 귀가
80명 내외
개인용 세면도구(칫솔, 치약), 속옷, 양말, 개인 상비약
* 개인 준비물은 배낭에 담아 오세요.
* 명상복은 현장에서 직접 배부
22만원(2인1실)/27만원(1인실)
자가용   오시는 길 

2024.07.05(금) ~ 07.06(토)

  • 1기 참여비

    300,000
    220,000

2024.08.16(금) ~ 08.17(토)

  • 2기 참여비

    300,000
    220,000

2024.10.08(화) ~ 10.09(수)

  • 3기 참여비

    300,000
    220,000

태초 먹거리 '황금변 캠프'

이계호 교수와 함께 하는 장건강, 식습관 프로젝트

  • 프로그램 소개


    태초 먹거리와 함께 바른 먹거리를 찾고 만들며
    생활 속에서 실천할 수 있는 장건강, 식습관 프로젝트



    아무리 좋은 양질의 영양소를 섭취하더라도
    건강이 나빠질 수 있다는 사실
    잘 알고 계시지요?

    물을 정량 마신다고 해도
    올바른 물 마시기 방법이 아니라면
    무용하다는 사실도 아셨나요?
    소금은 또 어떠한가요?

    건강한 음식도
    먹는 방법, 환경, 생활 습관에 따라
    약이 될 수도, 독이 될 수도 있습니다.

    이제 깊은산속 옹달샘에서
    넘치는 건강 정보의 홍수 속
    참된 먹거리 정보를 알리기 시작합니다.

    '태초먹거리학교' 이계호 교수님께서 직접
    강의하시고 서로 만나 교제하는 시간도 가지며
    건강의 가장 기본이 되는 먹거리에 대한 정보,
    환경, 올바른 생활 습관을 통해 건강을 회복하고
    더 잘 유지하는 방법을 체득할 수 있는
    건강 프로그램을 마련했습니다.

    장내 유익균을 활성화하는 발효음식
    '태초 김치 담그기'와 '현미 폭포수', '발아현미' 시연,
    '한국장'을 활용한 태초 먹거리 식단, 다양한 기능성 재료들이
    장 건강 향상에 어떤 기능을 가지고 있는지 배우게 됩니다.

    특히 옹달샘 치유 음식연구소의 자연식이 결합된
    '태초밥상'은 장에 있는 유익균의 먹이를 제공하여
    며칠만 먹어도 변비가 해결되고 황금변을
    체험하실 수 있습니다.

    더불어, 옹달샘 숲속에서 즐기는 자유로운 산책과
    부교감 신경을 활성화할 수 있는 맨발 걷기를 통해
    장 건강 향상, 면역력을 회복하는 귀한 시간도 갖습니다.

    체험 후 삶 속에서
    바른 먹거리가 주는 생생한 변화와 정보를
    일상에서도 늘 함께하실 수 있습니다. 가족과
    이웃에게도 올바른 정보를 나누어 주셨으면 하는
    바람입니다. 많은 참여 부탁드립니다.

    핵심 프로그램 내용

    • - 강의 1(태초 먹거리 소개 & 물, 장 건강 발효음식)
      - 강의 2(소금 & Q&A)
      - 시연 및 실습(태초김치, 사우어크라우트, 현미 폭포수, 발아현미)
      - 태초 밥상 체험('장 건강 sloow food', 한국장 쉐이크)
      - 숲속 맨발 걷기

    이런 분께 추천합니다

    • - 발효음식과 장 건강에 관심있으신 분들
      - 올바른 식습관을 만들고 싶으신 분들
      - 바른 먹거리에 관심있으신 분들
      - 면역력을 키우고자 하는 분들
      - 건강에 관심있는 분들 누구나

    • 자세한 문의사항은 전화 1644-8421, 이메일 webmaster@godowon.com 으로 주시면 됩니다.


  • ___

    황금변 캠프에 오시면

    치유 음식연구소의
    자연식이 결합된 '태초밥상'


  • 다양한 기능성 재료들과 한국장을 활용한 태초 먹거리 식단이 제공됩니다.



    옹달샘의 자연친화적 숙소
    숲속의 그린하우스


  • 스트로베일 공법으로 지은 옹달샘만의 특별한
    숙소에서 숙박하게 됩니다.



    옹달샘 스파


  • 면역력을 키우는 냉온욕 명상을 즐길 수 있습니다.



  • 강사소개

    이계호 명예교수

    태초먹거리학교 설립
    충남대 화학과 명예교수
    한국분석 기술연구소 대표이사
    한국인정기구 전문위원
    대한화학회 분석분과회장
    ※도서 : 「태초 먹거리」 집필
    ※암과 나, 백세인생, 스타다큐 마이웨이 등 방송출연



  • 영상·사진

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    참여후기

    • 아름다운 옹달샘에서

      1박 2일 너무나 좋은 시간을 보냈으며, 

      장 건강을 위해 열정을 받치고 계신 교수님의 강의와 

      교수님의 방식으로 만든 건강 식을 먹으면서 쉼을 누리고

      나자신을 돌아 보며 좋은 분들과의 만납으로 회복하는 시간이였습니다

      독이 되는 음식와 약이 되는 음식의 구분은 좋은 음식이라고 하는 먹거리가 아니라

      우리가 먹고 소화되는 음식은 약이 되고 소화 되지 않는 음식은 독이 된다는 말씀.

      아무리 좋은 음식이라고 소화되지 않으면 독이 되는 것이다는 것이 뇌리에 박혀서

      먹을 때 꼭꼭 십어 먹고 천천히 먹는 것의 중요성을 알고는 캠프끝나고 일상의 삶으로 

      돌아왔지만 천천히 먹는 것 만큼은 꼭 실천하겟다는 다짐으로 생활하고 있습니다

      좋은 캠프 열어주고 1박 2일동안 몸도 마음도 건강하게 지낼수 있게 보살펴 주신 

      아침지기분들에게 감사, 또한 너무나 정성껏 매번 식사를 할수 있게 준비해주신 

      주방분들에게 너무너무 감사드립니다.

    • 사람과 자연이 만나는 그 곳에서 따스한 정과 감동을 느끼고, 배움을 실천하며 건강할 자신감과 추억 한아름 안고 왔습니다.

       

      태초먹거리 강의에 물한잔에도 나를 바라보며 마시는 것에 배움과 감동도 받았습니다. 

      강의 듣고 실습도 하며 하나만이라도 삶에 일부가 되도록 해보자고 다짐하기도 했습니다.

      맘같아선 모두 다 실천하고 싶지만 우선 하나만이라도 해보려고요.ㅎ

       

      룸메이트가 되어 늦은 시간까지 이야길 나누던 언니....어쩜 그리 통하던 이야기가 많았는지..... 이야기 해주셔서 또 들어주셔서 감사했습니다~^^

       

      따스한 차를 나눠주시던 언니.....

      식사를 챙겨주시던 실장님 식당 관계자님......

      명상과 일정에 맘편히 참여할 수 있도록 이끌어 주시던 아침지기님.....너무 감사했습니다~^^ 

       

      열심히 앞만보고 달려오다 잠깐 멈췄던 삶에 선물같은 시간들이었습니다.

      태초먹거리 강의와 실습, 식사, 스파와 명상 등

      최고의 시간들 보내고 또 열심히 삶을 보내다 다시 뵈러 가겠습니다.

       

    • 참으로  행복 했습니다

      좀더  일찍  교육을  받았더라면 했습니다

      이계호 교수님   고도원  이사장님  좋은 교육  주셔서  고맙고 감사 드립니다

      주변 분들에게  추천 할겁니다

      가정에서 부터  실천 할수  있도록  잘 실천  하겠습니다

      네번의  식사  준비도  진행 하시는 모든분   고맙습니다

      모든 분들이  교육 받고  건강한  대한민국의  국민이 되도록  

      기도 하겠습니다

      사랑 합니다

      고맙습니다

      감사 합니다

       

    • 태초먹거리 인플루언셔이신 이계호님과 함께 하는 깊은 산속옹달샘 1박2일 캠프에 다녀왔다.

      온국민의 건강에 진심인 이교수님과 사람 살리는 밥상에 진심인 고도원님의 진심 콜라보가 빛을 발했다.

      저자 직강과 옹샘 음식연구소팀의 지극정성 가득한 밥상이 황송하리만큼 감동 그자체 였다. 그리고 참 쉬운 태초 김치 만들기 실습도 넘 즐거웠다.

       

      나는 이번캠프에서 알수 없는 2번의 눈물을 흘렸다.

      첫번째 눈물은 옹샘의 간장된장 소금 저장고에서 

      두번째 눈물은 맨발 걷기 명상에서 대지를 밟으면서 였다.

      식사를 15분 이상 천천히 하자.

      음식을 50번 이상 꼭꼭 씹자.

      콩류를 주 7회 이상 먹자.

       

       

      10년전 잠깐멈춤 프로그램 이후 오랜만에 옹샘 프로그램에 온전히 참가하면서 다시 한번 아침지기님들께 감사한 마음이 들었다.

      최근 오픈한 하비책방에서 라이프 멘토님들의 책도 3권 샀다.

       

      이번 캠프를 계기로 옹샘이 많은 이들의 사유와 치유의 공간으로 

      다시 살아나길 간절히 기도해 본다.

      가끔씩 자주 와야 겠다.

    • 잘~먹고 잘~싸고 중요한 태초먹거리 황금변캠프에서 배움과공감, 교수님의 먹거리에대한 열정에 감사하게되었다 태초의먹거리에 대한 이해가 젊음세대에서 어린이들에게 전해져 먹거리에대한 변화가 태초의자연, 순수, 순리,쉬움, 지혜로 되는 변곡점이되어 한국태초의 먹거리변화로 이어져 현재 WHO 에서 발표하는 질병 통계수치도 건강한나라 변곡점이 되길 열망합니다

       

      뜻밖의 공간에서의 감사함! 깊은산속 옹달샘!

      옹달샘에서 틱 낫한스님의 걷기, 한국식 아유르베다 식사 현대인의 휴식처였다

      곳곳이 보이는 작은꽃과 식물들 깊은산속옹달샘에 머물기만해도 힐링이 되었다 

      모든 스태프분들의 조용한 친절함

      이곳은 세계적인 치유공간 행복공간

      임니다

    예약안내

    옹달샘 프로그램 어떻게 신청(예약)하나요?

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    원하시는 프로그램을 선택하여 정보를 입력하시면 바로 신청예약이 가능합니다.

    프로그램 참여비는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며 결제기한은 3일 이내입니다.
    3일 이내 참가비 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다.

    결제수단은 어떤 것이 있나요?

    신용카드, 무통장입금이 있습니다.
    신용카드의 경우 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드와 VISA, MASTER, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다.
    통장입금은 프로그램 예약 시 안내 된 가상계좌번호로 결제금액을 송금해 주시는 방법으로, 입금이 되는 즉시 확인이 이루어집니다.
    예금주는 (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다.
    무통장입금은 폰뱅킹, 인터넷뱅킹, 은행에 직접 방문하셔서 송금하시는 방법 등이 가능합니다.

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    [환불정책]


    ※ 단, 티베탄 싱잉볼 자격증 과정은 환불정책이 다르니 신청페이지 상세 내용을 참조해주세요.

    프로그램 시작 7일 전 취소 - 전액환불
    프로그램 시작 6일~3일 전 - 80%환불
    프로그램 시작 2~1일 전 취소 - 50%환불
    프로그램 당일 취소 또는 불참 - 환불 불가

    당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가

    갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등
    이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.

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