프로그램 소개
진용일교수와 함께 하는 원데이
‘숲퀘렌시아 힐링명상’
바쁘게 달려온 시간 속에서
잠시 멈춘 적이 있으신가요?
도시의 소음 대신 바람이 나뭇잎을 스치는 소리,
새들이 서로를 부르는 소리, 내 숨이 천천히 고요해지는
소리를 들어본 지는 얼마나 되었나요?
모든 생명이 다시 새롭게 깨어나는 새 봄을 맍아
진용일교수와 함께 하는 원데이 ‘숲퀘렌시아 힐링명상’
프로그램을 준비했습니다.
단순한 숲 체험이 아닌
숲의 치유 에너지와 공명하며 잊고 있던
나를 다시 만나는 시간, 그리고 숲과 같은 치유 공간을
나의 내면에 창조하는 시간으로 채우고자 합니다.
퀘렌시아(Querencia)는
스페인어로 ‘피난처, 안식처’로
투우장에서 지친 소가 힘을 되찾는
장소에서 유래했는데 현대인들에게는
일상에서 힘들고 지쳤을 때 기운을
얻는 회복의 장소이면서 정서적으로도
편안하고 안전한 쉼의 의미를 갖고 있습니다.
힐링숲을 자신의 내면에 조성하여
내가 원할 때 마다 항상 스스로 자신에게 생기를
불어 넣고 싶은 능력을 갖고 싶은 분들에게 추천합니다.
프로그램의 세부 내용
-
-뇌 피로 체크 및 숲힐링 이해
- 잃어버린 내재적 자연 감각 깨우기
- 상쾌한 기분을 느끼는 숲치유 에너지 만끽하기
- 몸과 마음에서 숲의 싱그러운 향기가 나게 하는 나무 체조와 나무되기
- 신경세포의 각인된 고통 화합 미움 슬픔 열등감 정화하기.
- 자세한 문의사항은 전화 1644-8421, 이메일 webmaster@godowon.com 으로 주시면 됩니다.
스테이 예약
