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옹달샘 '하루 한 끼 생식' 챌린지

습관을 만드는 3주. 내 몸을 건강하게 채우는 한 끼 습관

습관을 만드는 3주,
내 몸을 건강하게 채우는 한 끼 습관 챌린지

21일동안 네이버 밴드 인증하기를 통한 인증
- 생식을 먹는 사진이나 영상 촬영하여 업로드
- 생식을 활용한 생채식 요리 사진이나 영상 촬영하여 업로드
- 생채식 생활이나 나만의 레시피 첨부시 특별 선물 제공
** 본 프로그램을 통해서 꽃마 생식과 두유를 구매하신 참여자만 선물 및 인증 혜택을 받으실 수 있습니다.
- 신청기간 : 6월13일(목) ~ 6월30일(일)
- 물품배송 : 7월1일(월) ~ 7월4일(목)
- 밴드입장 : 7월5일(금) ~ 7월7일(일)
- 진행 : 7월8일(월) ~ 7월28일(일), 21일간
만 8세 이상 누구나
100명 내외
120,000원 → 90,000원
꽃마 생식 30포 + 꽃마 두유 국산콩 서리태 99.8 24입 1박스
(신청페이지에 남겨주신 주소로 택배 배송되니 정확한 정보를 기재해주세요.)

* 추가 옵션 구성품 (추가 비용이 발생합니다.)
생식 챌린지 기간에 생식과 함께하면 좋은 구성품을 옵션으로 안내 드립니다.
1) 꽃마 생(生) 유산균 1박스(30포) - 22,000원
2) 꽃마 영양바 1박스(10개입) : 조청으로 만든 건강한 견과류바 - 14,000원
3) 유니웰 다비움 1개 : 장내 노폐물과 독소를 제거하는 장청소 효소액 - 33,000원(택배비 포함)
7월2일경에 생식과 두유가 일괄 택배 배송됩니다.
7월5일경에 남겨주신 핸드폰 번호로 밴드 가입안내 문자가 발송됩니다. 사전에 '네이버 밴드'를 가입 및 설치해주세요.

2024.06.09(일) ~ 06.30(일)

  • 3주 챌린지

    120,000
    90,000
    꽃마생식+꽃마 두유 3주분 포함

2024.07.08(월) ~ 07.28(일)

  • 3주 챌린지

    120,000
    90,000
    꽃마생식+꽃마 두유 3주분 포함

옹달샘 '하루 한 끼 생식' 챌린지

습관을 만드는 3주. 내 몸을 건강하게 채우는 한 끼 습관

  • 프로그램 소개


    습관을 만드는 3주
    내 몸을 건강하게 채우는 한 끼 습관




    1일 1식, 1일 2식, 간헐적 단식...
    여러분은 하루에 몇 끼의 식사를 하시나요?
    매일 바쁘게 살아가다 보면 어떤 날은 한 끼정도
    거르기도 하고 또 다른 날은 밀린 식사를
    몰아서 폭식을 하기도 합니다.

    운동도 꾸준히 해야 하듯이
    식사법도 습관이 중요합니다.
    많은 음식물은 덜어내고 가볍게,
    내 속을 편안하게 해주는 식습관 만들기.
    함께 해보면 어떨까요?

    옹달샘 '하루 한 끼 생식 챌린지'는
    습관이 만들어지는 21일 동안 아침, 점심,
    저녁 중 내가 원하는 때에, 내가 정한 시간에
    생식을 씹거나 마시거나 음식을 만들어 천천히
    식사하는 것을 인증하는 챌린지입니다.

    식사량을 줄이고 싶은 분들
    소화가 잘 안되어 늘 속이 더부룩한 분들
    빽빽한 일정속에서 규칙적인 식사 습관을
    갖고 싶은 분들에게 추천해드립니다.


    Q. 챌린지는 어떻게 구성되어 있나요?

    • 3주 동안 하루 한 끼,
      참여자 본인이 원하는 식사 시간에
      밥 대신 꽃마생식을 드시면 됩니다.

      생식을 복용하는 방법은 다양합니다.
      생식 가루를 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 방법,
      두유나 물에 생식 가루를 타서 천천히
      마시는 방법, 생식가루를 뭉쳐서
      간식처럼 먹는 방법 등
      나의 기호에 맞게 섭취하실 수 있습니다.


    Q. 꽃마 생식은 어떤 제품인가요?

    • 꽃마 생식은 (주)꽃피는 아침마을과
      국내 생식제조 선도기업인 (주)이롬이
      함께 기획, 설계한 제품입니다.

      우주항공식품 제조에도 쓰이는
      동결건조공법을 통해 자연 그대로
      살아있는 영양소를 최대한 보존해
      하루 한 끼 섭취만으로도 최상의
      에너지원을 공급받을 수 있는
      이상적인 건강식입니다.

      곡물/콩류 17종, 채소/과일류 36종,
      허브류 4종, 해조류 3종 외에도 건조효모,
      차가버섯추출분말, 겨우살이추출분말,
      프락토올리고당 등 기능성/특수원료 12종을
      강화하여 식물성 영양소를 편안하게
      섭취할 수 있도록 하였습니다.

      식물성 원료 베이스로 설계하여
      함께 섭취했을 때 상승효과를 낼 수 있는
      원료들로 엄선하여 식물기반의
      건강한 에너지를 보충하실 수 있습니다.


    Q. 두유는 시중의 다른 제품과
    차이점이 있나요?

    • 꽃마 두유는
      국산콩 서리태만 사용하여 건강하고
      묵직한 맛을 가지고 있습니다.

      달지 않고 고소한 맛에 70kcal의
      낮은 열량으로 누구나 부담없이
      드실 수 있습니다.

      '서리태'는
      서리가 내린 뒤에 수확해서 '서리태'
      껍질은 까맣지만 속은 초록빛이어서
      '속청'이라고도 불립니다.

      검은콩 중에서도 달고 고소한
      맛이 뛰어나며 안토시아닌과
      미네랄, 비타민 등 영양이 풍부합니다.

      꽃마 두유는 농축액,
      페이스트, 분말을 섞지 않고
      오직 국산 서리태만을 통째로
      갈아 콩 본연의 순수한 풍미를
      느끼실 수 있습니다.


    Q. 생식과 두유는 직접
    구매해야 하나요?

    • 사전에 챌린지 기간동안
      복용하실 생식과 두유를
      일괄 배송하며 별도의
      추가 비용은 없습니다.

      이후 개별적으로
      구매를 원하시는 분은
      꽃피는 아침마을에서
      구매하실 수 있습니다.


  • 영상·사진

    • 등록된 콘텐츠가 없습니다.

    참여후기

    • 하은이의 챌린지시작-^^

       

      최근 퇴행성관절염 통증으로 병가 또는 휴직을 해야하나~고민할정도로 너무 아팠고,  병원치료받으면서 통증이 조절되는가운데 의사선생님께서는 건강을 위하여 체중감량을 제안하셨습니다.

      나의 건강돌봄을 위하여 좀더 나에게 관심가져야되는 시기에,  꽃마생식을 만나게되었고,  아침마자 꽃마생식을 하면서 몸도 가벼워지고,  기분도 좋아지고,  무엇보다 나에대한 자신감이 상승하며 타인과의 관계에서도 좀 더 여유가 생겨나고있다.

      건강도 좋아지고,  체중조절도되고,  정서적인 자신감도 높아지고 나의 자존감향상에 꽃마생식을 만난것이 행운이라는 생각이 든다-

      이제 계속적으로 나의 하루식사는 꽃마생식으로 계속함으로써 나의 돌봄이 나아가 가정 직장의 관계속에서도 긍정적인 영향을 줄수있는 시작점임을 다시금 다짐해보면서~~꽃마생식과 함께 자신에 대한 알아차림 증진에 노력해가고싶다

    • 내용은 파일 첨부 합니다

       

      사랑합니다

       

      감사합니다

    • 안녕하세요 ᆢ 

      생식을 알고는있었지만 처음으로 참여할수있어서 새로운 경험했습니다 ᆢ

      빠른출근 시간으로 아침을 챙겨먹지못하는 나로서는 생식 챌린지가 아주 좋은 기회였죠

      첫날은 물에 타서 후르륵마시고  둘째날은  따뜻한물어 물에 타서마시고 두유는 따로먹었는데  생식은 괜찮았는데 두유는 먹고나니  속이 조금 울령걸려렸어요 ᆢ왜그런지 모르지만요 ᆢ몇일지나서는 두유에 생식을 걸쭉하게 타서 씹어서 먹었는데 속편하고  든든했어요 ᆢ배에 가스는 조금 차더라구요심하지않아서  불편한건 없었어요 가끔은 꿀을 넣기도하고 견과루도 넣을때도있고  살짝변이 단단해지는것같아서 당근을 틈틈이  자주 먹었더니  괜찮아지더라구요  ᆢ매일먹는 생식덕분에 소화는  잘되고 아침을 생식으로 챙기니 몸이 건강해짐을 느끼고있네요 

      21일 하루도 빼먹지않고 챌린지를 하고  남은 일주일주분도  아침마다 챙겨먹고 있네요

      건강한 아침챙겨주셔서  감사합니다^^

      미숫가루도  씹어먹을수 있구나  하는 ᆢ좋은 습관이  들었어요  

       

    예약안내

    옹달샘 프로그램 어떻게 신청(예약)하나요?

    깊은산속 옹달샘 회원으로 가입하시면 모든 옹달샘 프로그램을 쉽게 둘러보실 수 있고,
    원하시는 프로그램을 선택하여 정보를 입력하시면 바로 신청예약이 가능합니다.

    프로그램 참여비는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며 결제기한은 3일 이내입니다.
    3일 이내 참가비 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다.

    결제수단은 어떤 것이 있나요?

    신용카드, 무통장입금이 있습니다.
    신용카드의 경우 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드와 VISA, MASTER, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다.
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    예금주는 (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다.
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    ※ 단, 티베탄 싱잉볼 자격증 과정은 환불정책이 다르니 신청페이지 상세 내용을 참조해주세요.

    프로그램 시작 7일 전 취소 - 전액환불
    프로그램 시작 6일~3일 전 - 80%환불
    프로그램 시작 2~1일 전 취소 - 50%환불
    프로그램 당일 취소 또는 불참 - 환불 불가

    당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가

    갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등
    이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.

    스테이 예약
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