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하루명상
2026.09.19(토)
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행복한 가족 마음여행
2026.09.24(목) ~ 09.26(토)
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옹달샘 기프트 카드
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책사이 회원가입
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링컨학교 미니 독서캠프 [261003]
2026.10.03(토) ~ 10.05(월)
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숲멍 하루명상
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책사이(BOOK&U) 책스테이(숙박패키지)
2026.10.08(목) ~ 10.09(금)
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태초 고추장 담그기
2026.10.09(금)
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건강명상법 스테이
2026.10.09(금) ~ 10.10(토)
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옹달샘 후원자의 날 하루명상
2026.10.10(토)
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스트레스 완화를 위한 마음챙김 명상, MBSR(10기)
2026.10.11(일) ~ 12.06(일)
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제2기 티베탄 싱잉볼 힐러 아카데미
2026.10.16(금) ~ 10.18(일)
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기찬몸 팔단금 오금희 수련 워크숍
2026.10.16(금) ~ 10.18(일)
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숲톡(Talk)콘서트
2026.10.17(토)
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태초 먹거리 황금변 캠프
2026.10.30(금) ~ 10.31(토)
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신원범 교수님과 함께 하는 통증잡는 워크숍
2026.11.07(토) ~ 11.08(일)
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선무도 스테이
2026.11.14(토) ~ 11.15(일)
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옹달샘 스테이 예약
참여후기
태초먹거리 황금변 캠프
곽지현
2025-03-03
조회수 579
단편적으로 알고 있던 건강상식들이
이계호 교수님의 강의를 통해 잘 정리되어 꿰어지는
시간이었습니다.
이론과 실습, 강의내용이 적용된 식단까지
맛있게 먹으며 배우는 시간이었습니다.
명상을 통해 쉼과 이완이 주는 편안함을 만끽한 수 있었고
스파에서는 냉온욕에 적응해가는 몸의 변화도 즐길수 있었지요.
1박2일을 알차고 편안하게, 온전히 누렸다는 만족감!
감사합니다 ~♡
사랑합니다 ~♡