프로그램 소개
원데이 웰니스 힐링여행은
추천 웰니스 관광지 '깊은산속 옹달샘'에서
사람 살리는 건강한 점심식사를 하면서
생활 실천형 웰니스를 하루동안 경험하는
힐링여행 프로그램입니다.
1. 가을과 겨울의 길목에 있는 숲 속에서
고요히 거닐며 자연과 나의 마음의 소리를 들어보는 '자연숲치유 명상'
2. 지쳐있고 긴장되어 있던 몸과 마음에게
충분한 쉼을 주어 이완하는 '힐링 명상'
3. 내 안에 쌓아 둔 독소를 내보내고
나의 내면의 향기를 찾아가는 '뷰티 향기 명상'
한 번의 경험이지만
인생의 터닝포인트가 될 마음의 쉼표,
잠깐 멈춤의 시간을 가져봅니다.
이런 분께 추천합니다
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웰니스관광이 궁금하신 분
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나를 위한 선물, 잠깐 멈춤이 필요한 분
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짧은 시간 명상이 무엇인지 경험하고 싶으신 분