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옹달샘 '느림보(步)' 여행(강릉편)

옹달샘의 걷기명상과 여행이 더해진 나를 찾아가는 시간!

옹달샘의 걷기명상과 여행이 더해진
나를 찾아가는 ‘느림보(步)’ 여행을 준비했습니다.

3월 24일(목)~ 27일(일)
첫날 14시 도착, 마지막날 11시 귀가
깊은산속 옹달샘&강릉
남녀노소 걷기를 좋아하는 누구나
선착순 40명(15명 이상 모집되어야 진행됩니다.)
2인 1실 55만원 / 1인실 65만원
(온돌방)
편안한 복장&걷기에 좋은 신발

옹달샘 '느림보(步)' 여행(강릉편)

옹달샘의 걷기명상과 여행이 더해진 나를 찾아가는 시간!

느림보여행

바쁜 나의 일상에서 나를 찾아가는 길에
발을 올려놓음으로써 느림보 여행은 시작됩니다.
느리게, 천천히 걸으면 그동안 보지 못했던 나를 바라보고
내면의 물음들과 대화를 하며 치유의 시간
이 될 것입니다.


옹달샘 '느림보(步)' 여행에서는

옹달샘의 대표 여행 중 하나인
‘산티아고 순례 치유 명상 여행’이 담긴
고도원님의 여행 인문학 미니특강으로 시작합니다.

삶은 언제나 파도처럼
밀려오고 벽에 부딪히기를 반복합니다.
우리는 파도라는 현상에 관심이 쏠리지만
한 걸음 뒤에서 한 호흡 길게 내쉬어보면
파도 또한 바다임을 알 수 있습니다.

우리는 바쁘게 살아가면서
천천히, 느리게 걸어보고 때로는 자신을
한 걸음 뒤에서 호흡하며 애쓰고 있던 만큼
힘을 빼보는 시간이 필요합니다.

이번 느림보 여행은
하늘보다 푸른 빛깔을 지닌 동해(강릉)의 바다를 보며
바쁜 일상을 잠깐 멈추고 천천히 걸으며 자신을 다독여주는
시간이 되실 겁니다.

느림보 여행 강릉편은
우리나라 동해안의 길게 이어진 해파랑길 중
강릉의 바닷가를 바라보며 걷는 코스입니다.

걷기와 더불어
묵호등대마을에 올라 그 어디서도 보기 힘든
아름다운 바다 풍경을 내려다보며 차 한잔하고
마음을 쉬어 갈 수 있습니다.

이번 느림보 여행 강릉편에 함께
참여하셔서 나를 맑게 정화하는 '잠깐멈춤'의
시간이 되시길 바랍니다.


추천드립니다.

  • 앞으로 다시 열리게 될
    '산티아고 순례길 치유여행'의
    예행연습이 되기도 하는 느림보 여행은
    옹달샘의 산티아고 여행을 기다리고 계신 분들께도
    강력히 추천드립니다.


    준비물

    • 편안한 복장&걷기에 좋은 신발

프로그램 일정



  • 날짜
    내용
    1일차
    - 고도원님의 여행 인문학 미니특강
    - 몸과 마음을 편안하게 쉬어주는 '통나무 이완명상'
    2일차 강릉으로 출발

    - 강릉 바우길 걷기
    강릉 바우길 12코스 일부(약 7km)
    주문진 해변 → 소돌항 → 어촌마을
    → 주문진 수산시장 → 영진해변

    - 동해바다 달빛명상
    - 한국여성수련원 도착
    3일차 해파랑길(약 7km)
    정라진(삼척)방파제 → 해파랑길 33코스 해안길
    → 추암 촛대바위 → 도째비골 해랑 전망대
    → 도째비골 스카이밸리

    한국여성수련원 복귀: 저녁식사 & 자유시간
    4일차 - 해돋이 걷기명상
    해돋이 걷기명상(옥계해변)
    고도원님과 함께하는 해돋이 걷기명상

    - 마음나누기
    - 옹달샘 복귀 후 해산
    숙소 및 장소 1일차: 옹달샘
    2일차: 강릉 / 한국여성수련원
    3일차: 강릉 / 한국여성수련원


* 위 일정은 날씨 및 여건에 따라 변경 될 수 있습니다.

참여후기

  • <p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">내 삶이 넘어지지 않도록 등을 밀어줄 손끝이 필요해서 느림보여행에 참여하게 되었습니다.</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">내가 했던 일이 조금 변형됐지만 내가 선택한 일이었다는 것을 다시 깨닫고 갑니다.&nbsp;</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">다시 힘을 내겠습니다.
    감사합니다.</span>&nbsp;</p>
  • <p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">참 잘한일이다. 저 스스로에게 칭찬하고 싶습니다.</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">마음이 하고 싶은데로 따라가는것이 중요하다는것을 다시 깨닫게 되었습니다</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">
    좋은 인연에 감사하며,</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">앞으로도 계속 망설이지 않고 도전하기 위해 걷겠습니다.</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">제가 선택한것이 옳은것이라 믿고 계속 가겠습니다.</span>&nbsp;</p>
  • <p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">이번 여행을 기획하고 진행하신 고도원님 이하 모든 관계자님들께 감사드립니다.</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">옹달샘부터 시작되는 명상프로그램, 솔숲길 등의 개인 명상시간들,&nbsp;</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">바다를 끼고 느리게 걷는 코스, 음식 등 1회차임에도 완벽했습니다.</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">잔잔한 수면 아래 끊임없이 발길질하는 오리들처럼의 수고가 없었다면 될 수 없는...&nbsp;</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.2px; white-space: pre-line; background-color: rgb(255, 255, 255);">다음을 기다리며 감사한 마음 전합니다.</span>&nbsp;</p>

예약안내

옹달샘 프로그램 어떻게 신청(예약)하나요?

깊은산속 옹달샘 회원으로 가입하시면 모든 옹달샘 프로그램을 쉽게 둘러보실 수 있고,
원하시는 프로그램을 선택하여 정보를 입력하시면 바로 신청예약이 가능합니다.

프로그램 참여비는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며 결제기한은 3일 이내입니다.
3일 이내 참가비 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다.

결제수단은 어떤 것이 있나요?

신용카드, 무통장입금이 있습니다.
신용카드의 경우 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드와 VISA, MASTER, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다.
통장입금은 프로그램 예약 시 안내 된 가상계좌번호로 결제금액을 송금해 주시는 방법으로, 입금이 되는 즉시 확인이 이루어집니다.
예금주는 (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다.
무통장입금은 폰뱅킹, 인터넷뱅킹, 은행에 직접 방문하셔서 송금하시는 방법 등이 가능합니다.

신청한 프로그램을 [변경/취소]하고 싶어요.

프로그램 예약확인과 취소 및 변경, 환불은 홈페이지를 통해 직접 하실 수 있습니다.
특히, 주말은 상담이 이루어지지 않으므로 홈페이지를 통해 진행해 주세요.

[환불정책]

프로그램 시작 7일 전 취소 - 전액환불
프로그램 시작 6일~3일 전 - 80%환불
프로그램 시작 2~1일 전 취소 - 50%환불
프로그램 당일 취소 또는 불참– 환불 불가

당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가

갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등
이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.

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옹달샘 스페셜

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