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갱년기 여성을 위한 생활단식 스테이

몸은 리셋하고, 마음은 치유하고 회복하는 시간

중년기를 거쳐가는 40~60세의 여성들이
한 번은 거쳐가는 '갱년기'를 위한 치유 프로그램

40세 이상 여성
[4박5일]
6/24(월) 오후 2시 도착 ~ 6/28(금) 오후 1시 귀가
10명 내외
98만원->58만원(2인1실)
70만원(1인1실)
※ 참여비는 4박5일간의 숙박+삼일단식 키트+영양제+프로그램 등이 모두 포함된 비용이며,
관장기/관장용 커피 구매여부에 따라 추가비용이 발생할 수 있습니다.
단식 프로그램으로 일반식사가 아닌 '삼일단식 키트'(니시차, 된장차, 소금사탕, 장미소, 생채식 등)가 제공됩니다.
▶(34만 원 상당의 5일치 단식 키트+키토산+영양제)
숲속의 그린하우스 온돌방
세면도구, 여벌의 속옷, 운동화, 텀블러, 관장기
※ 관장기와 관장용 유기농 커피는 구매해서 오셔야 합니다
옹달샘에서 구매를 원하시는 분은 예약단계에서 선택해주십시오.
(가격 35,000원(관장기+ 관장용 더치커피)
※ 소장하고 있는 관장기를 가져오셔도 좋고, 별도로 구매하셔도 좋습니다.
(관장기 사진은 아래 상세소개 페이지 참고)
충주 셔틀버스(무료) | 자가용
※ 셔틀버스 출발시간과 탑승장소는 예약 시, 확인하실 수 있습니다.

2024.06.24(월) ~ 06.28(금)

  • 참여비(2인1실 숙박)

    980,000
    580,000
    4박5일간의 숙박+단식식사+키토산+여성N 포함

갱년기 여성을 위한 생활단식 스테이

몸은 리셋하고, 마음은 치유하고 회복하는 시간

  • 프로그램 소개

    몸은 리셋하고, 마음은 치유하고 회복하는 시간을 갖게 될 것입니다.


    지난 4월
    50일 생활단식을 마치며 긴 단식에
    참여하신 분들이 식습관을 개선하고,
    규칙적인 운동으로 몸을 리셋한 후
    약에 의존하지 않는 건강체로
    거듭나는 모습을 보았습니다.

    특히 단식과 명상, 운동이
    나이가 들어감에 따라 찾아오는
    '갱년기' 증상으로 남모르게 눈물짓고
    힘들어하는 여성에게 도움을 주는 것을 보면서
    '갱년기 여성을 위한 생활단식 스테이'를
    준비 하였습니다.

    중년기를 거쳐가는
    40~60세의 여성들이 한 번은 거쳐가는
    '갱년기'. 어떤 여성들은 호르몬의 변화를 겪으며
    안면 홍조, 두통, 이명, 불면 등은 물론 극심한 우울감으로
    심각한 후유증을 가지기도 합니다.

    다년간의 경험을 가진
    단식지도사와 4박5일간 옹달샘에 머무르며,
    오혜숙 생활단식의 삼일단식 일정에 따라
    본단식 3일과 회복식 1일, 조절식 1일로 식습관을
    리셋하고, 힐링명상과 운동법으로 몸을 다지며,
    자연이 주는 아름다운 풍경은 선물처럼
    만끽하는 여유로운 프로그램입니다.

    갱년기 증상은
    혼자만 겪는 것이 아닙니다.
    옹달샘이라는 좋은 공간에서 같은 처지에 있는
    다른 여성과의 만남을 통해 지금의 어려운 시간을
    함께 공유하고 소통하며, 몸은 리셋하고, 마음은
    치유하고 회복하는 시간을 갖게 될 것입니다.

    열심히 살아온
    아름다운 한 여인이
    중년 이후에도 즐겁고 건강하게 삶을 즐기며
    살아갈 수 있도록 준비한 프로그램이니
    용기내어 참여해 보세요.


    프로그램소개사진
    프로그램소개사진
    프로그램소개사진
    프로그램소개사진
    프로그램소개사진
    프로그램소개사진
    프로그램소개사진
    프로그램소개사진

    기대효과

    • 숙변과 기타 체내의 노폐물 제거
    • 혈액과 체액의 정화
    • 비만 해소
    • 소화기관에 휴식

    이런 분께 추천합니다

    • '단식'을 경험해보고 싶었으나 이런저런 이유로 시간을 내지 못했던 분
    • 몸과 마음을 '리셋'하고 싶으신 분
    • 갱년기 증상을 떨치고 새로운 인생설계를 하고자 하시는 분

      ※ 유의사항

    • 이곳은 '병원'이 아닙니다.
      - 된장차 단식으로 식사를 대용하므로 증상과 건강상태에 따라 의사의 소견을 받아서 참여하시기 바랍니다.
    • ‘옹달샘 생활단식’은 건강 프로그램으로 의료나 치료 행위가 아님을 밝혀 드립니다.
      그러나 과거질환이 있으셨던 분들은 그 진단 및 치료결과를 반드시 밝혀주시기 바랍니다.
    • 숙소는 2인1실. (온돌)사용으로 동반자가 있을 경우 우선 배정됩니다. 1인실 12만원 추가 됩니다.
    • 프로그램 정원이 차지 않은 경우, 폐강될 수 있습니다.
      폐강되는 경우, 프로그램 시작 일주일 전까지 안내해 드립니다.
  • 영상·사진

    참여후기

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    예약안내

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    깊은산속 옹달샘 회원으로 가입하시면 모든 옹달샘 프로그램을 쉽게 둘러보실 수 있고,
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    프로그램 참여비는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며 결제기한은 3일 이내입니다.
    3일 이내 참가비 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다.

    결제수단은 어떤 것이 있나요?

    신용카드, 무통장입금이 있습니다.
    신용카드의 경우 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드와 VISA, MASTER, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다.
    통장입금은 프로그램 예약 시 안내 된 가상계좌번호로 결제금액을 송금해 주시는 방법으로, 입금이 되는 즉시 확인이 이루어집니다.
    예금주는 (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다.
    무통장입금은 폰뱅킹, 인터넷뱅킹, 은행에 직접 방문하셔서 송금하시는 방법 등이 가능합니다.

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    특히, 주말은 상담이 이루어지지 않으므로 홈페이지를 통해 진행해 주세요.

    [환불정책]


    ※ 단, 티베탄 싱잉볼 자격증 과정은 환불정책이 다르니 신청페이지 상세 내용을 참조해주세요.

    프로그램 시작 7일 전 취소 - 전액환불
    프로그램 시작 6일~3일 전 - 80%환불
    프로그램 시작 2~1일 전 취소 - 50%환불
    프로그램 당일 취소 또는 불참 - 환불 불가

    당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가

    갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등
    이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.

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