• [공지] 깊은산속 옹달샘에서는 코로나19 관련 정부시책에 따른 철저한 방역을 하고 있습니다.

개인명상

소리명상 스테이

맛있는 옹달샘 식사, 옹달샘에서 질러보는 맑고 공명한 내안의 소리


  1. 소리(Sound)명상 X 김무겸선생님

    이번 소리명상스테이에서는 옹달샘의 맛있는 자연식과 옹달샘 카페 음료1잔이 포함되어
    좀 더 편안한 스테이시간을 가지실 수 있도록 구성했습니다.


    7/24(토) ~ 25(일) / 1박2일
    18세 이상 아침편지 가족이면 누구나
    프로그램 최대 10명
    충주 깊은산속 옹달샘

     오시는길 
    숙박1인1실 + 식사 4식 (첫날 점심 ~ 둘째날 점심)
    + 음료 1잔 + 스파 + 소리명상 프로그램 3가지 + 일반 옹스 프로그램 1가지
    프로그램 1. 소리(Sound)명상 입문 _(60')
    2. 소리(Sound)명상 기초_(60')
    3. 숲 속 소리(Sound)명상_(60')
    4. 자율프로그램 : 통나무명상_(60')
    23만원(1인)
    세면도구(칫솔,치약,빗), 여벌의 속옷,양말 숲 속 걷기 좋은 운동화
    * 명상복, 수건1장은 현장에서 배부(대여)

2021.07.24(토) ~ 07.25(일)

  • 참여비

    250,000
    230,000
    소리명상 스테이 1박2일

소리명상 스테이

맛있는 옹달샘 식사, 옹달샘에서 질러보는 맑고 공명한 내안의 소리

  • ___

    소리명상 스테이만의 특전

    옹달샘의 맛있는 자연식 제공


  • 갓지은 고슬한 밥과, 채식을 이용하여
    MSG없이 맛있게 차린 식사가 4회 제공됩니다.


    옹달샘의 자연친화적 숙소 그린하우스에서의 1박


  • 스트레베일 공법으로 지은 옹달샘만의 특별한
    그린하우스에서의 1박이 포함되어있습니다.


    옹달샘의 카페 음료 1잔


  • 옹달샘 카페에서의 맛있는 음료1잔이 포함되어있습니다.


    옹달샘의 스파


  • 스파 이용시간은 운영일정에 따라 변동 될 수 있습니다.

     스테이 상세보기 

    기대효과

    • 기혈순환 촉진
      면역력 강화
      스트레스 해소
      마음에 맺혔던 응어리를 풀어줌

    이런 분께 추천합니다

    • 위빠사나 명상 수행을 꿈꾸셨던 분
      목을 많이 사용하시는 분
      단전의 단련과 강화를 원하시는 분


  • 강사소개

    김무겸

    깊은산속 옹달샘 명상&요가 지도자
    (선무도 워크숍, 명상요가, 소리명상 워크숍 외 명상프로그램)
    고도원의 아침편지 명상요가 1기~9기 지도
    선무도 대금강문 입문(1990년)
    (사)세계선무도총연맹 고급지도자
    (사)세계선무도총연맹 선무도 서울본원 원장 역임
    [기치유연구회]윤한흥 선생에게 기치유 사사(2000년)
    난강 윤금선선생에게 양생기공, 양생의료 기공 사사(2002년)
    영가무도 4대 전수자 김호언선생에게 소리선 사사(2004년)
    대표 프로그램 : 선무도, 소리명상



  • 스테이 일정표

    • 1일차

      • 11:30 도착 및 등록
        12:00 점심식사
        13:00 숙소입실
        14:30 소리명상 입문
        17:00 통나무명상 (자율)
        18:00 저녁식사
        19:00 소리명상 기초
        21:00 스파명상
        23:00 취침

      2일차

      • 06:00 스파명상
        08:00 아침식사
        09:30 숲 속 소리명상
        11:30 숙소퇴실
        12:00 점심식사 후 귀가

    참여후기

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    예약안내

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    프로그램 당일 취소 또는 불참– 환불 불가

    당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가

    갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등
    이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.

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