프로그램 소개
꿈을 가진 사람은 잠깐 멈출 줄 알아야 합니다.
자동차도 기름이 모두 떨어지기 전에, 고장이 나기 전에 멈춰 서야 합니다.
사람도 마찬가지입니다. 조금이라도 힘이 남아 있을 때 멈추어야, 더 큰 힘으로 다시 일어설 수 있습니다.
‘잠깐멈춤’에서는 바쁜 일상에서 벗어나 ‘나’를 돌아보고 주변을 돌아볼 수 있는 마음 챙김의 명상의 시간과 깊은 휴식을 가져봅니다.
잠시 멈춰 나에게 휴식을 주세요. 주말(토,일)을 이용한 ‘1박 2일 잠깐멈춤’ 일정입니다. 짧지만 깊이 있는 힐링의 시간을 가져보세요.
‘잠깐멈춤’ 스테이 특징
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'잠깐멈춤' 스테이는
내면의 나를 알아가고 치유의 시간이 될 수 있도록
'소리'를 중심으로 편안하게 진행됩니다.
1. 치유의 울림 '싱잉볼' 치유명상
싱잉볼의 소리의 진동과 울림으로
나에게 불어 넣어지는 치유의 기운을 느낍니다.
2. 오장육부를 건강하게 '소리명상'
내가 직접 내는 소리의 공명으로 몸의 건강과
깊어지는 호흡으로 내면의 나를 찾아가는
시간을 갖습니다.
3. 고요한 걸음, 나와 대화하는 '걷기명상'
옹달샘의 힐링 숲길을 고요히 걸으면서
내 안의 소리를 깊게 듣고 대화를 나누는
걷기명상으로 나를 맑게 정화합니다.
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스트레스 해소
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긴장완화 -
자신을 돌아보는 시간 -
놓치고 있었던 목표 재설정 -
일상에 지치신 분 -
새로운 에너지가 필요하신 분 -
긴장 완화와 스트레스 해소가 필요하신 분
기대효과
이런 분께 추천합니다
영상·사진
참여후기
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예약안내
옹달샘 프로그램 어떻게 신청(예약)하나요?
깊은산속 옹달샘 회원으로 가입하시면 모든 옹달샘 프로그램을 쉽게 둘러보실 수 있고,
원하시는 프로그램을 선택하여 정보를 입력하시면 바로 신청예약이 가능합니다.
프로그램 참여비는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며 결제기한은 3일 이내입니다.
3일 이내 참가비 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다.
결제수단은 어떤 것이 있나요?
신용카드, 무통장입금이 있습니다.
신용카드의 경우 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드와
VISA, MASTER, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다.
통장입금은 프로그램 예약 시 안내 된 가상계좌번호로 결제금액을 송금해 주시는 방법으로, 입금이 되는 즉시 확인이 이루어집니다.
예금주는 (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다.
무통장입금은 폰뱅킹, 인터넷뱅킹, 은행에 직접 방문하셔서 송금하시는 방법 등이 가능합니다.
신청한 프로그램을 [변경/취소]하고 싶어요.
프로그램 예약확인과 취소 및 변경, 환불은 홈페이지를 통해 직접 하실 수 있습니다.
특히, 주말은 상담이 이루어지지 않으므로 홈페이지를 통해 진행해 주세요.
[환불정책]
프로그램 시작 7일 전 취소 - 전액환불
프로그램 시작 6일~3일 전 - 80%환불
프로그램 시작 2~1일 전 취소 - 50%환불
프로그램 당일 취소 또는 불참– 환불 불가
당일 사전연락 없이 불참일 경우에는 환불 불가
갑작스런 취소는 다른 사람의 참여기회 조차 어렵게 하고, 이미 준비된 물품처리와 운영에도 차질을 빚게하는 등
이중삼중의 손실을 초래하는 일이 되므로, 되도록 취소를 하지 않거나 불가피할 경우 7일 이전에 취소해 주시기 바랍니다.
스테이 예약
