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보도기사

고도원 아침편지문화재단 이사장, 세계브랜드재단 '브랜드로레이 리더십'상 수상

28일 쿠알라품푸르에서 브랜드로레이 브랜드 아이콘 리더십상 수상2026-01-29 12:50노컷TV팀 채승옥고도원 아침편지문화재단 이사장. 아침편지문화재단 제공고도원 아침편지문화재단 이사장이 세계브랜드재단(The World Brands Foundation, TWBF)이 수여하는 '브랜드로레이 아이콘 리더십 상(The BrandLaureate Brand Leadership Award)'을 수상했다. 시상식은 지난 28일 말레이시아 쿠알라룸푸르 마제스틱 호텔 대연회장에서 열렸으며, 고도원 이사장은 1,000여 명의 귀빈이 참석한 가운데 세계 각국의 수상자들과 함께 공식 시상 무대에 올랐다. 이번 수상은 한국 작가로서는 최초의 브랜드로레이 리더십 상 수상 사례다. '브랜드로레이 어워드(The BrandLaureate Awards)'는 국제적으로 브랜드 가치를 높게 인정받는 개인, 기업, 단체에 수여되는 상으로, 싱가포르에 본사를 두고 말레이시아에 사무국을 둔 세계 유일의 브랜드 기반 비영리 단체인 세계브랜드재단(TWBF)이 2005년부터 주관해오고 있다. 매년 엄격한 심사를 거쳐 '브랜드 아이콘 상', '개인 브랜드 상' 등을 수여해 왔으며, 지금까지 전 세계 80개국에서 약 500명의 개인 수상자와 2500여 개의 기업 및 기관이 선정됐다. TWBF의 국제적 수상자 명단에는 무하마드 알리, 타이거 우즈 등 스포츠 스타들을 비롯해 넬슨 만델라, 스티브 잡스, 노벨상 수상자인 로버트 프라이 엥글 그리고 FIFA, 서울특별시 등 세계적 기관들이 포함돼 있다. 한국인으로는 고(故) 안성기 배우, 박항서 감독 등이 이름을 올린 바 있다. 세계브랜드재단은 "고도원 이사장은 '아침편지'를 통해 20년 이상 전 세계 수백만 독자에게 위로와 성찰, 희망의 메시지를 전해 온 독보적인 문화 창조자"라며, "글을 넘어 삶의 태도와 공동체 문화를 만들어낸 그의 활동은 하나의 '휴먼 브랜드'이자 '문화 브랜드'로 자리 잡았다"고 평가했다. 특히 "문자 기반 콘텐츠를 일상의 의식(ritual)으로 승화시켜, 개인의 삶과 사회의 감수성을 동시에 변화시킨 사례는 세계적으로도 유례가 드물다"고 덧붙였다.고도원 아침편지문화재단 이사장이 말레이시아 쿠알라룸푸르 마제스틱 호텔 대연회장에서 열린 시상식에서 상을 받고 있다. 좌측부터 에드워드 로이 크리슈난 박사, 세계브랜드재단 의장 탄 스리 다뚝 줄키플리 빈 아흐마드, 고도원 이사장, 케네스 츄 위원, 세계브랜드재단 회장 KK 요한. 아침편지문화재단 제공고도원 이사장은 2001년 '고도원의 아침편지'를 시작해 하루 한 편의 짧은 글로 수많은 사람들의 아침을 열어 왔으며, 현재는 수백만 명의 독자를 보유한 세계적 콘텐츠 플랫폼으로 성장시켰다. 또한 '깊은산속 옹달샘' 명상센터를 설립하고, 치유·회복·교육 프로그램을 운영하며 글을 넘어 삶의 공간과 문화를 창조해 왔다. 시상을 주관한 브랜드로레이 재단의 KK 요한 박사(Dr. KK Johan)와 브랜드로레이 코리아 안도현 박사(Dr. Doryan)는 "고도원 이사장은 브랜드 심사평가에서 IRO 8.9를 기록했다. 그는 한 명의 작가를 넘어, '아침'이라는 시간과 '문장'이라는 매체를 통해 인류의 감정과 삶의 리듬을 재설계한 인물이다. 그의 지속성, 진정성, 사회적 영향력은 브랜드 리더십의 본질을 가장 순수하게 구현한 사례"라고 선정 이유를 밝혔다. 고도원 이사장은 수상 소감에서 "글은 제 삶의 방식이자, 사람과 사람을 잇는 다리였습니다. 이 상은 개인의 성취라기보다, 매일 아침을 함께 열어주신 수많은 독자들과 더 나은 삶을 꿈꿔온 모든 이들이 함께 만들어주신 결과라고 생각합니다. 앞으로도 글을 통해 세상이 조금 더 따뜻해지도록 묵묵히 걸어가겠습니다"라고 말했다. 이날 고도원 이사장은 24K 순금 트로피와 스와로브스키 상패, 김기창 화백의 작품 등 다양한 부상을 수상했으며, 그의 서명은 브랜드로레이 재단에 영구 등록됐다.이 기사 주소: https://www.nocutnews.co.kr/6463828

2026.02.03
[2018.11.08 에듀동아] 인천광역시교육청, 교원돋움터 ‘고경력교사 힐링캠프’ 실시

인천광역시교육청, 교원돋움터 '고경력교사 힐링캠프' 실시 정승아 인턴 기자 | 2018.11.08 인천시교육청은 "교권보호 및 교원치유지원센터(이하 교원돋움터)는 지난 5일(월)부터 6일(화)까지 충청북도 충주시 깊은 산 속 옹달샘에서 고경력교사 64명을 대상으로 '2018 고경력교사 힐링캠프'를 실시하였다"고 8일 밝혔다. 교육경력 15년 이상 교사 대상 1박 2일 힐링캠프는 교육활동 및 업무 추진으로 인한 교사들의 심리적 소진을 회복하고, 새롭게 교육 의지를 재충전하기 위해 교원돋움터에서 마련된 연수이다. △통나무를 이용한 건강관리를 시작으로 △몸과 마음을 풀어내는 명상 활동 △묵음 산책과 산림 명상을 통한 산림 치유 △자신에게 맞는 향기 명상 등을 통해 건강관리뿐 아니라 자기관리 능력 신장, 마음 건강을 돌아보는 기회를 제공하였다. 이번 힐링캠프에 참여한 한 교사는 "학교에서 보결처리를 마치고 나오면서도 마음이 편치 않았는데 여기 와 연수에 참석해 보니 내가 교육에 바친 38년의 경력을 인정해주는 것 같아 좋았다"며 "정년 전에 올 수 있어서 참 기쁘고, 다른 분들도 많이 참여해서 함께 하기를 원한다"고 전했다. 또 한 교사는 "조용히 생각할 시간을 주어서 고맙다"며 "깊은산속 옹달샘 연수를 통해 학교 현장으로 돌아가 다시 힘을 내어 가르치는 교사가 되어야겠다"고 소감을 전했다. 최형목 인천시교육청 민주시민교육과장은 "교원돋움터에서 진행하는 힐링캠프와 같은 치유와 회복의 체험연수를 확대하여 학교 현장에 있는 교사들이 교육활동에 전념할 수 있도록 앞으로도 적극 지원하겠다"고 밝혔다. 앞으로 교원돋움터는 박정자 배우의 낭독 콘서트 '영영 이별 영이별' 힐링데이 등 치유지원 프로그램과 힐링캠프 등 연수를 꾸준히 진행할 예정이다. 이를 통해 교육 주체인 교사로부터 삶의 힘을 가꾸는 교육이 강화되기를 기대해본다. 에듀동아 정승아인턴 기자 edudonga1@donga.com 위 기사의 법적인 책임과 권한은 에듀동아에 있습니다.

2018.11.09
[2018.10.29 한국강사신문] 『끌리는 사람은 1%가 다르다』, 『실행이 답이다』로 유명한 이민규 교수의 소통 특강이 열려

『끌리는 사람은 1%가 다르다』, 『실행이 답이다』로 유명한 이민규 교수의 소통 특강이 열려 고도원의 아침편지와 함께하는 서초구 아버지센터, 아버지를 위한 인기 강좌! 정헌희 기자 | 2018.10.29 [한국강사신문 정헌희 기자] 오는 11월 17일(토) 14시부터 17시까지 고도원의 아침편지와 함께하는 '서초구 아버지센터'에서 『끌리는 사람은 1%가 다르다』, 『실행이 답이다』로 유명한 이민규(행동심리학자, 아주대 심리학과) 교수가 '관계와 소통의 심리학, 표현해야 사랑이다'라는 주제로 특강을 진행한다. 우리 인생에서 '관계'와 '소통'만큼 중요한 것은 없다. 자녀와의 관계에서부터 국가 간의 분쟁에 이르기까지 크고 작은 모든 갈등의 이면에는 언제나 관계와 소통의 문제가 깔려있다. 종은 울려야 종이고 사랑은 표현해야 사랑이다. 울리지 않은 종은 쇳덩어리에 불과하고 표현되지 않은 사랑은 단지 생각일 뿐이다. 지금보다 더 행복하고 더 성공적인 삶을 살기 위해서는 마음속의 좋은 생각들을 적절하게 표현할 수 있어야 한다. 이번 특강은 자녀·가족과의 소통이 어려우신 사람, 좀 더 원활한 관계의 사회생활을 바라는 사람에게 도움이 될 것으로 기대된다. 이민규 교수 한편 이민규 교수는 심리학 박사·임상심리 전문가이자 아주대학교 심리학과 교수다. 성공적이고 행복한 삶을 위해서는 '1%'만 바꾸면 된다는 삶의 철학을 널리 퍼트려 독자들로부터 '1% 행동심리학자'로 알려져 있다. 2001년 제1회 아주대 강의우수교수(BEST TEACHER) 상을 수상했으며, 2011년 교보문고 창사 30주년 기념, 〈대한민국이 읽은 대작가 25인〉에 선정되었다. 2003년에 출간한 『1%만 바꿔도 인생이 달라진다』는 심리학을 기반으로 한 자기계발서 열풍에 불을 붙였다. 『끌리는 사람은 1%가 다르다』는 100만 부가 넘게 팔리면서 관계와 소통 문제로 고민하는 수많은 독자들에게 심리학적 지침서가 되었다. 'YES24' 네티즌 선정 2006 올해의 책, '책을 만드는 사람들' 선정 2006 올해의 베스트셀러, '삼성경제연구소' 선정 CEO추천도서, '문화관광부' 교양부문 추천도서가 되었다. 2011년에 출간한 『실행이 답이다』에서는 결심만 하고 실행하지 못하는 사람들에게 효과적인 실천 지렛대를 제시했다. 고도원의 아침편지가 함께하는 '서초구 아버지센터'의 이민규 교수 특강에 대한 자세한 사항은 '서초구 아버지센터'로 하면 된다. 정헌희 기자 gaeahh17@gmail.com

2018.10.31
[2018.10.28 아시아투데이] 진주시, ‘고도원의 잠깐 멈춤 걷기명상 행사’ 성료

.logorelease { width:30%; } 진주시, ‘고도원의 잠깐 멈춤 걷기명상 행사’ 성료 김정식 기자 | 2018.10.28 지난 27일 진주성 일원에서 열린 ‘진주시민과 공감 소통하는 고도원의 걷기명상 행사’에서 참석자들이 명상을 하며 걷고 있다./제공=진주시 경남 진주시는 지난 27일 오후 진주성에서 ‘진주 시민과 함께 공감 소통하는 고도원의 잠깐 멈춤 걷기명상 행사’를 개최했다. 28일 진주시에 따르면 이번 행사는 인터넷으로 신청한 300여명의 시민과 아침편지 가족이 참여했다. 행사 순서는 걷기명상, 사감(사랑합니다. 감사합니다.)포옹, 힐링 허그, 힐링 음악회, 고도원의 특강 순으로 진행됐다. 이날 고도원 아침편지 가족이라고 밝힌 황모씨는 “바쁜 일상 속에서 내 삶의 뒤를 돌아볼 시간이 없었는데 이번 진주성 걷기명상 행사에 참여해 잠깐 멈춰 나의 삶을 뒤돌아 볼 수 있는 힐링의 시간을 가졌다”고 소감을 전했다. 특강을 맡은 고도원 아침편지 문화재단 이사장은 “소통하고 공감할 수 있는 열린 마음가짐은 서로의 아픔을 치유하고 삶의 균형을 잡기 위해 꼭 필요하며 시민에게 다가서고 있는 진주시의 공감 소통 행정은 시민의 행복을 높여 줄 수 있다”며 특강을 마쳤다. 시 관계자는 “앞으로도 다양한 시민 참여프로그램을 준비해 소통과 열린 행정으로 많은 시민들이 문화체험 행사에 참여할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다. 김정식 기자 hanul300@asiatoday.co.kr

2018.10.31

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[2018.10.24 한국강사신문] 고도원의 아침편지가 함께하는 서초구 아버지센터, 아버지를 위한 ‘맨즈 요가 테라피’가 열려

고도원의 아침편지가 함께하는 서초구 아버지센터, 아버지를 위한 '맨즈 요가 테라피'가 열려 정헌희 기자 | 2018.10.24 [한국강사신문 정헌희 기자] 오는 30일(화)부터 11월 20일(화)까지 매주 화요일 4주간 서초구 아버지 센터에서 오세빈(명상치유센터 '깊은산속 옹달샘') 강사가 진행하는 '맨즈 요가 테라피'가 개최된다. 참여인원은 20명이며 시간은 19시부터 20시 30분까지다. 1일 체험도 가능하다. 우리나라에서 요가는 여성의 운동으로 인식되는 경우가 많지만 요가는 본래 고대 인도에서 남성들로부터 시작됐다. 요가는 근력 운동과 유산소 운동이 합쳐져 있으며 유연성을 길러준다. 또한 오랜 습관으로 인한 신체의 불균형을 해소하고 호흡과 명상을 통해 마음에 쌓인 스트레스와 긴장을 해소하여 몸과 마음의 균형을 찾아준다. 아버지센터의 '맨즈 요가 테라피'는 유연성이 부족한 남성들을 위한 요가교실이다. 평소 생활에서 자세를 좀 더 바르게 그리고 안정적이고 정확하게 취할 수 있도록 도와주며 통나무와 같은 보조도구를 활용하여 쉽고 재미있게 요가에 도전 할 수 있는 시간이 될 것으로 기대된다. 특히, 남성들로만 이루어지는 남성전용 요가수업이기에 주변의 시선을 신경쓰지 않고 편안한 마음으로 집중할 수 있다. '맨즈 요가 테러피'에 대한 자세한 사항은 '서초구 아버지센터'로 하면 된다. 한편 '서초구 아버지 센터'는 다양한 변화를 요구하는 현대사회에서 가장 치열하게 가장 바쁘게 쉼없이 일하며 달려온 아버지들의 몸과 마음을 회복시키고 진정한 삶의 균형과 행복을 찾기 위해 '서초구'와 고도원의 아침편지 명상치유센터 '깊은산속 옹달샘'이 전국 최초로 함께 만든 우리시대 아버지를 위한 행복공간이다.

2018.10.24
[2018.10.23 현대HCN] 고도원 작가, 당신에게는 꿈 너머 꿈이 있나요?

고도원 작가, 당신에게는 꿈 너머 꿈이 있나요? 심민식 기자 | 2018.10.23 여러분들은 어떤 꿈을 품고 계신가요? 고도원의 아침편지 운영자로 잘 알려진 고도원 작가가 전하는 꿈에 대한 메시지 들어보시죠. 심민식 기자입니다. 오늘의 주제는 꿈 너머 꿈입니다. 대학에서의 제적, 청년기에 겪었던 사기, 실패와 낙오의 경험은 훗날 기자로, 작가로 대통령 연설문을 쓰는 비서관 활동의 밑거름이 됐습니다. 누구보다 일에 욕심이 많았던 그는 결국 누적된 과로와 스트레스로 쓰러지며, 인생의 새로운 전환점을 맞게 됩니다. 깨달음을 통해 보이는 것과 들리는 것이 달라졌고 삶의 우선순위가 바뀌었습니다. 고도원 작가는 꿈을 갖되, 그 꿈을 이룬 다음에 무엇을 할 것인가를 생각하라고 말합니다. 자기 행복에만 머무는 꿈이 아닌 우리 모두가 행복할 수 있는 '꿈 너머의 꿈'을 강조했습니다. [현장음: 고도원 / 작가] 여러분만의 꽃밭을 만드세요. 멈춤의 장소 여러분이 누군가의 잠깐 멈춤의 꽃밭이 되고 나무가 되어야 합니다. 주민들은 강의를 통해 진정 행복한 삶에 대한 새로운 이정표를 세웠습니다. [인터뷰: 최규덕 / 방배동] 꿈이 있는 분들은 늙지도 않겠구나 반드시 연세가 있는 분들도 꿈을 가지고 살아야겠다... [인터뷰: 황정순 / 방배동] 저희 가정과 자식들과 이웃에게 빛이 되도록 노력해야 겠다는 생각이 들었습니다. 어쩌면 꿈을 잊은 채 바쁘게 살아가는 이들에게 진정한 꿈의 의미를 다시 한번 생각하는 계기가 됐습니다. HCN 뉴스 심민식입니다.

2018.10.24
[2018.10.23 뉴스투데이] 열심히 일한 엄마 떠나라!.. 평택시 '워킹우먼 힐링캠프' 개최

열심히 일한 엄마 떠나라!.. 평택시 '워킹우먼 힐링캠프' 개최 정성우 기자 | 2018.10.23 워킹우먼 힐링캠프 참가자들이 기념촬영을 하고 있다. (뉴스투데이=정성우 기자) 평택시 여성회관 여성새로일하기센터는 지난 19일부터 1박2일로 '워킹우먼 힐링캠프'를 개최하여 일하는 엄마들 사이에서 호평을 받았다. 워킹우먼 힐링캠프는 워킹우먼들의 일과 가정의 병행에 따른 스트레스를 해소하고 새로운 재충전의 기회를 주기 위해 여성새로일하기센터에서 해마다 개최하는 체험활동 프로그램이다. '워킹우먼 힐링캠프'는 여성새로일하기센터를 통한 취업자와 구직자를 대상으로 충주의 '깊은 산속 옹달샘'에서 진행됐으며, 28명의 참가자들은 명상과 숲 체험, 향기 테라피 등을 통해 치유와 힐링의 시간을 가졌다. 캠프 참가자는 "뜻깊은 시간을 통해 치유가 된 것에 감사드리며, 앞으로도 이런 프로그램이 지속되길 바란다"고 말했다. 여성새로일하기센터 관계자는 "경력단절 여성의 재취업 활동을 위해 취업상담, 직업교육, 사후관리 등 종합적인 취업지원 서비스를 One-stop으로 제공하고 있으며, 취업을 원하는 여성들이 여성새로일하기 센터를 더 많이 이용하길 바란다"고 당부했다.

2018.10.24
[2018.10.22 스포츠경향] Anytime! Anywhere! 신개념 온라인 운동 모임 '드림팀즈' 몸짱 프로젝트 화제

Anytime! Anywhere! 신개념 온라인 운동 모임 '드림팀즈' 몸짱 프로젝트 화제 김문석 기자 | kmseok@kyunghyang.com 집, 직장, 야외 어디서나 하루 10분 자신이 원하는 시간과 장소에서 즐겁게 운동하고 온라인상에서 운동 모임 사람들과 운동 동작을 공유하는 곳이 있어서 화제다. 매일 380만명 독자에게 아침편지로 문안하던 (재)아침편지문화재단 고도원 이사장(67)이 이번에는 운동을 통한 행복 전도사로 나섰다. 이름하여 '드림팀즈' 몸짱 프로젝트다. 국민의정부에서 김대중 대통령 연설담당 비서관으로 재직하며 너무 많은 지식량과 업무량으로 지쳐있던 그에게 한줄기 희망과도 같았던 산소통은 '운동'이었다. 고도원 이사장(오른쪽에서 4번째)과 '드림팀즈' 몸짱 프로젝트 회원들. 흔히 운동이라면 사람들은 휘트니스나 헬스클럽처럼 공간과 시간이 필요하다고 생각한다. 그러나 바쁜 현대인들에게는 여러 제악들로 인해 그림의 떡이다. 더군다나 자신과의 싸움이 되 버리면 쉽게 질리고 작심삼일이 되기 일쑤다. 이런 단점을 보완한 것이 언제, 어디서나 온라인을 통해 운동을 할 수 있는 '드림팀즈'의 몸짱 프로젝트다. 몸짱 프로젝트는 '하루 10분, 운동을 놀이처럼! 하루를 건강하게!저절로 몸짱까지!'라는 모토로 2016년 5월에 시작되었다. 언제 어디서나 놀이처럼 운동하는 온라인 모임인 '드림팀즈'의 몸짱 프로젝트는 운동이 쉬우면서도 부담이 없고 모임공동체가 재미있다보니 초창기 50명으로 시작했던 회원이 2년 만에 3,000명으로 늘어났다. 몸짱 프로젝트 모임에는 실제적으로 엄청난 몸의 변화가 생긴 몸짱스타가 많이 생겨나고 있다. 최육열씨(51)는 몸짱에 입문한지 3개월 만에 혈압, 고지혈, 중성지방, 콜레스테롤 수치가 모두 표준 정상범위로 돌아 왔고 80kg이였던 체중이 72kg로 감량 되었으며, 만삭 고도복부비만인 허리는 38인치에서 33인치로 줄어들게 되었다. 현재 몸짱 운동을 계속하고 있는 그는 여전히 건강한 상태를 유지하고 있으며 자신의 건강비결을 '드림팀즈' 가족들과 나누고 있다. 또한, 고급반 식스팩 만들기에서 복근에 왕자를 새긴 여성 몸짱님들의 소식과 사진, 동영상을 회원들과 공유하다 보니 함께 동고동락하는 새로운 가족, 새로운 절친, 이웃이 되어 버렸다. '드림팀즈' 몸짱 프로젝트는 인생을 함께 걸어가고 있다는 소속감과 안전한 애착감도 주고 있어서 몸 뿐만 아니라 마음 건강에도 매우 좋다. 몸짱 공동체는 나보다는 너와 우리를 생각하는 끈끈한 공동체 정신과 긍정적 에너지, 도전정신으로 다양한 오프라인 모임, 마라닉 동아리, 일본어와 중국어 동아리, 여행 동아리, 의료진과 연계한 건강 상담 서비스 등 다양한 활동을 펼쳐 나가고 있다. 몸짱 프로젝트에 관심 있는 분들은 '드림팀즈' 홈페이지를 참고해 '새싹반'부터 입문하면 된다. ⓒ 스포츠경향 & 경향닷컴, 무단 전재 및 재배포 금지

2018.10.23
[2018.10.17 업코리아] 은평, 가족사랑 힐링캠프 개최

은평, 가족사랑 힐링캠프 개최 조영희 기자 | 2018.10.17 힐링캠프 개최 [업코리아] 은평구는 지난 13일 깊은산속옹달샘 명상치유센터에서 ‘2018 은평 가족사랑 힐링캠프’를 개최했다. 이번 캠프는 바쁜 일상과 경제적 어려움으로 가족여행을 계획하지 못했던 한부모 및 다문화, 저소득가정의 스트레스를 해소하고 부모와 자녀간 소통 및 친화의 기회를 제공하기 위해 마련됐다. 캠프는 몸과 마음을 푸는 짝꿍 요가 자연명상 및 숲 체험 사랑과 감사를 전하는 힐링허그 고도원 작가의 꿈너머꿈 특강 등으로 진행됐다. 참여 가정을 대상으로 진행한 자체 설문결과에 따르면 힐링캠프가 스트레스 해소에 매우 큰 도움이 되었으며, 가족 간 소통 및 친화에도 상당히 기여하여 내년에도 재참여를 희망하는 대상자가 100%에 이를만큼 참여자 만족도가 높았음을 알 수 있다. 캠프에 참여한 가족은 “아이와 함께 명상했던 일이 있지 못한 추억이 되었고, 이 프로그램으로 인해 힐링의 참뜻을 알 수 있었다”며, “그동안 잊고 있던 가족의 소중함을 다시 한 번 확인하는 시간이었다”고 말했다. 김미경 은평구청장은 “워라밸이 우리사회의 주요 화두인만큼 가족이 행복한 은평이 될 수 있도록 앞으로도 가족친화 사업을 적극 추진하여 구민들의 삶이 풍요롭고 가족과 함께 여가를 즐길 수 있는 기회를 많이 만들도록 하겠다”고 밝혔다.

2018.10.19
[2018.09.18 미디어투데이] 이천시, 공직자 '나를 위한 쉼표' 힐링캠프 실시

이천시, 공직자 '나를 위한 쉼표' 힐링캠프 실시 안정태 기자 | 2018.09.18 이천시 공직자 '나를 위한 쉼표' 힐링캠프 실시 © 사진 = 이천시청 제공 [미디어투데이 = 안정태 기자] 이천시는 지난 5일부터 14일까지 격무를 담당하는 직원들의 스트레스를 해소하고 재충전을 위한 '나를 위한 쉼표'를 주제로 충북 충주시에 있는'깊은 산속 옹달샘'에서 힐링 캠프를 실시했다. 이번 힐링캠프는 민원담당부서, 인·허가부서, 사회복지담당자 등 시민과 밀접한 위치에 근무하는 직원 60명을 대상으로 2박 3일 간 2기수로 나누어 실시했다. 프로그램은 걷기명상, 통나무 명상, 선무도 요가, 예술프로그램으로 치유하고, 비폭력대화법을 통한 민원인과 원만한 대화, 협의를 위한 배움의 시간도 함께 가졌다. 이날 참여한 직원 정모씨는 "첫날 프로그램은 낮설고 어리둥절 했지만, 다양한 민원 응대와 지친 일상에서 벗어나 짧지만 나를 돌아볼 수 있는 시간, 지금까지 쉼없이 달려온 나를 위로하고 나 자신에게 감사할 수 있는 소중한 기회여서 너무 좋았다"는 반응을 보였다. 엄태준 이천시장은 '시민이 주인인 이천'을 만드는 데는 시민과 함께 손잡고 나갈 공무원이 힘을 내서 같이 가야하므로 이번에 힐링 캠프를 통해 새로운 이천을 만드는데 마중물이 될 것이라고 밝혔다.

2018.09.19
[2018.09.14 노컷뉴스] 스트레스 날리고, 민원행정서비스는 'UP!'

스트레스 날리고, 민원행정서비스는 'UP!' 전북CBS 김진경 기자 | 2018.09.14 전주시가 감정노동과 누적된 업무스트레스로 지친 민원담당 공무원들의 심신치유를 돕고 나섰다. 시는 14일 충북 충주시에 위치한 깊은산속옹달샘 명상치유센터에서 민원담당공무원 35명을 대상으로 업무역량 강화와 사기진작을 위한 힐링프로그램을 실시했다. '잠깐멈춤! 비움과 채움! 몰입을 통한 심신치유!'를 주제로 진행된 이번 캠프에서 참석자들은 몸 풀기와 마음풀기 등 깊은산속옹달샘 명상치유센터가 제공하는 힐링프로그램에 참여해 그간 몸과 마음에 쌓였던 스트레스를 해소했다. 또, 숲속을 자유롭게 산책하며 명상하는 '걷기 명상' 등을 통해 심신을 안정시키고 치유하는 힐링을 시간을 가졌다. 이와 함께, 이날 참석자들은 업무연찬의 시간을 갖고, 민원인에게 친절하고 신속 정확한 민원행정서비스를 제공하기 위한 정보를 공유하기도 했다. 이에 앞서, 시는 업무연찬회 등을 통해 수시로 민원담당 공무원의 고충에 대해 청취하는 한편, 민원응대와 업무처리에 대한 정보를 상호 공유토록 하는 등 정확한 업무처리와 친절한 민원 응대를 위해 힘써왔다. 또, 매년 민원담당 공무원의 노고를 격려하고 사기를 진작시키기 위해 힐링의 시간을 마련하는 등 직원들의 복리증진과 업무 스트레스 해소를 위해 노력해왔다.

2018.09.19
[2018.09.06 디트news24] 유성구, 사회복지시설 종사자 힐링캠프 개최

유성구, 사회복지시설 종사자 힐링캠프 개최 김윤희 | 2018.09.06 종사자들 소통과 힐링 시간 가져 6일 충북 충주에 위치한 명상치유센터(깊은 산 속 옹달샘)에서 열린 '2018 유성구 사회복지시설 종사자를 위한 힐링캠프'에서 참여자들이 기념촬영을 하고 있다. 대전 유성구는 복지현장에서 일하고 있는 사회복지시설 종사자를 위한 '힐링캠프'를 유성구지역사회보장협의체 주관으로 6일부터 7일까지 1박 2일 일정으로 개최한다고 밝혔다. 충북 충주 명상치유센터(깊은 산 속 옹달샘)에서 개최되는 힐링캠프는 사회복지시설 및 기관 종사자들 35명이 참여한 가운데, 반복된 일상에서 벗어나 자연 속에서 잠시 머물며 지친 몸과 마음을 치유할 수 있도록 명상과 요가, 걷기 등 힐링 프로그램 위주로 구성했다. 행사에 참여한 종사자는 "늘 바쁜 업무로 몸과 마음이 지쳐 있었는데 힐링캠프에 참여해 명상체험을 하니 스트레스도 해소하고 마음의 여유도 되찾을 수 있는 소중한 시간이었다"며 참여 소감을 전했다. 구 관계자는 "종사자들이 감정소모가 많은 업무로 인해 소진된 에너지를 재충전할 수 있는 기회와 더불어 종사자 간 소통을 통해 네트워크가 강화되는 계기가 될 것으로 기대한다"며, "새로운 마음으로 업무에 복귀하여 구민에게 좀 더 다가갈 수 있는 따뜻한 복지를 위해 노력해 주길 바란다" 고 말했다. 저작권자 © 디트news24 무단전재 및 재배포 금지

2018.09.10
[2018.09.05 브리짓경제] 정선군자원봉사센터, 3~5일 올림픽 자원봉사자 명상 힐링캠프...충주 소재 깊은 산속 옹달샘

정선군자원봉사센터, 3~5일 올림픽 자원봉사자 명상 힐링캠프...충주 소재 깊은 산속 옹달샘 2018-09-05 강원 정선군자원봉사센터(소장 박옥순)는 3일부터 5일까지 사흘간 충북 충주시 노은면 깊은 산속 옹달샘에서 동계올림픽 성공개최의 숨은 주역인 자원봉사자들을 위한 힐링 프로그램을 실시했다. 자원봉사자 명상 힐링 캠프는 자연으로 떠나는 휴식 여행으로 자원봉사자들의 사기를 높이기 위해 마련됐다. 힐링캠프는 힐링명상, 건강치유, 예술치유, 마음 나누기 등으로 진행됐다. 또 잠깐멈춤! 비움과 채움! 몰입!을 통해 휴식하고 명상하며 새로운 에너지를 충전하는 소중한 시간을 가졌다. 아울러 자원봉사 정보공유 및 자원봉사 가치 정립, 자원봉사 활성화를 위한 대화의 시간으로 꾸며졌다. 박옥순 정선군자원봉사센터장은 “힐링캠프를 통해 자원봉사자들이 몸과 마음을 재충전하는 되었기를 바란다”며 “앞으로도 군민 모두가 행복한 정선을 위해 나눔과 배려를 통한 지역사회의 든든한 버팀목이 되어주기를 바란다”고 전했다. 정선=유경석 기자 kangsan0691@viva100.com

2018.09.05
[2018.08.24 인사이드서초] [뉴스&이사람] 아버지센터 2주년 - 윤나라 센터장

[뉴스&이사람] 아버지센터 2주년 - 윤나라 센터장 2018.08.24 | 박상학 기자 [앵커멘트] 방배열린문화센터에 자리한 아버지센터가 문을 연지 2년이 지났습니다. 시작부터 최초의 아버지 전용공간으로 주목받았는데요. 박상학 기자가 윤나라 센터장을 만나 그동안의 변화를 들어봤습니다. [기사본문] 1. 아버지센터가 개관 2주년을 맞았습니다. 시작부터 전국 최초 아버지들을 위한 전문 공간으로 주목받았는데요. 그동안의 성과를 돌아 본다면? * 지난 2년 다양한 프로그램 자리 잡는 시간 * 아버지들을 위한 '사랑방' 역할 기대 2. 아버지들을 위한 전용 공간으로 정착하기 위해서는 그만한 콘텐츠가 필요했을 것 같은데요. 프로그램 구성은 어떻게 하셨나요? * 아버지를 위한 요가, 마사지, 인문학, 금융강좌 등 마련 3. 아버지들의 삶이 달라지면서 실제 가정에서도 변화가 있었나요? * 프로그램 참여하면서 가정의 변화 이끌어 4. 아버지센터에 참여하는 구성원들도 궁금한데요. 기억에 남는 분들이 있을까요? * 자녀들과 소통하지 못하는 아버지의 변화 5. 계속 아버지들의 필요에 맞게 센터도 성장해가고 있습니다. 앞으로 준비하고 있는 것이 있을까요? * 음악, 그림 등 예술치유 확대 * 인문학 특강 강화 계획 * 은퇴자를 위한 프로그램 마련 저작권자 © 인사이드서초 무단전재 및 재배포 금지

2018.08.27
[2018.08.20 충남인터넷뉴스] [서산사회복지사협] 힐링캠프로 몸과 마음 치유

[서산사회복지사협] 힐링캠프로 몸과 마음 치유 2018년 08월 20일 (월) | 이태무 기자 지난 17일부터 18일까지 서산사회복지사협회(회장 이기학)는 '자연과 사람이 만나는 곳, 잠깐 멈춤 휴(休) 마음여행'이란 주제로 깊은 산속 옹달샘에서 힐링캠프를 개최했다. 이날 좋은 사람들이 모여, 비우고 채우며 몸과 마음을 치유하는 힐링캠프가 열려 참가자들에게 큰 호응을 얻었다. 이기학 협회장은 "꿈은 시작이 되고 꿈 넘어 꿈이 이루어지는 깊은 산속 올달샘에서 50여 명이 자기 안의 우물과 꿈을 보고 왔다."며 "보다 새롭고 힘 있게 일상에 임할 것"이라고 소감을 밝혔다. 충남농어민신문 이태무 기자

2018.08.23
[2018 여름호 한국코치협회보] 잠깐 멈춰서 True Self와 만나는 곳 - 명상치유센터, 깊은산속 옹달샘

잠깐 멈춰서 True Self와 만나는 곳 명상치유센터, 깊은산속 옹달샘 우리나라에서 유일한 명상치유센터를 표방하는 깊은산속 옹달샘(이하 옹달샘)은 매일 아침 메일로 배달되던 ‘고도원의 아침편지’에서 밝힌 ‘꿈’에서 시작되었다. 2003년, 고도원 이사장은 ‘대한민국에서 열심히 살던 사람들이 ‘잠깐 멈춤’과 ‘비움과 채움’을 통해 에너지를 채워가는 공간’을 만들고 싶다는 꿈을 아침편지에 띠웠고, 그 꿈에 사람들이 후원을 하면서 7년의 시간을 거쳐 정말로 명상센터가 깊은 산속에 자리하게 되었다. 글_권경숙_KAC_simzi66@naver.com 사진_깊은산속 옹달샘 집중하고 몰입하면 어디서나 명상을 할 수 있다 옹달샘의 식사 시간. 직접 길러서 담근 정갈한 음식들을 맛나게 먹다 보면 종이 울린다. 사람들이 젓가락을 들어 올린 모습 그대로, 입에 음식을 머금은 그 상태 그대로 모두 멈춘다. 순간 신기하게도 입에 머금은 감자의 단맛이 입 안 전체를 감싸는 게 느껴진다. 감자가 이렇게 달았다는 게, 그리고 그 단맛이 입안 구석구석에서 느껴지는 게 신기하다. 옹달샘에서는 식사 때마다 두 번 종이 울리고, 약 10초 동안 모든 소리와 움직임을 멈춘다. 식사를 하고 있음을 느끼고 거기에 몰입하고 집중하라는 의미를 담은 침묵명상의 시간이다. 식사 시간의 침묵명상은 옹달샘이 추구하는 명상의 모습을 잘 보여준다. 명상센터라고 하면 어렵고 무겁거나 종교적인 이미지를 떠올릴 수도 있지만, 옹달샘은 비종교, 비정치, 비상업적이며, 보통 사람들을 위한 공간이고자 한다. 열심히 살던 보통 사람이 이곳에 와서 몸과 마음을 치유하고 꿈과 희망, 사랑과 감사를 갖고 갈 수 있는 공간이기를 바란다. 그래서 옹달샘에서는 명상도 어려운 것이 아니라 식사 시간의 침묵명상처럼 삶의 어느 순간에서나 집중하고 몰입해서 자기가 있는 그곳이 가장 행복한 곳임을 느끼게 하는 것이라고 강조하는데, 이것이 옹달샘이 추구하는 생활명상이다. 혼자여도 좋고, 가족과 함께라도 좋다 옹달샘은 어린아이부터 나이가 많은 어른들까지 참여할 수 있는 프로그램들을 다양하게 갖추고 있다. 개인이 자유롭게 참여할 수 있는 생활명상 프로그램인 힐링명상 프로그램, 가족, 부부들이 함께하는 가족명상 프로그램, 건강한 몸과 마음을 가꾸는 건강치유 프로그램, 명상에 예술을 더하는 예술치유 프로그램 등이 있다. 그리고 이 각각의 프로그램마다 다양한 세부 프로그램을 운영하고 있다. 힐링명상 프로그램을 예로 들면, 짝꿍과 함께하는 짝꿍명상, 걷기명상, 잠깐 멈춤, 독서명상, 비채(비움과 채움) 명상, 화려한 싱글학교, 소방관 배우자 힐링 캠프 등이 있으며, 가족명상 프로그램에는 노부부들을 위한 금빛 부부학교, 아이와 부모가 함께 참여하는 행복한 가족 마음여행, 예비 엄마 아빠를 위한 부부 태교학교, 꿈꾸는 부부를 위한 옹달샘 부부학교 등이 있다. 옹달샘은 이런 프로그램들을 통해 남녀노소 누구라도 디즈니랜드보다 더 즐겁게 시간을 보내고 에너지를 채워서 갈 수 있기를 바란다. 지금도 ‘꿈너머꿈’을 꾼다 옹달샘 뒤편에는 지금 땅을 만드는 공사를 하고 있다. 옹달샘의 규모를 확장하는 것일 거라고 쉽게 예상하고 질문을 던졌는데, ‘꿈너머꿈’을 향한 초석을 다지는 거라는 대답이 돌아왔다. 옹달샘은 ‘한울타리 소울 패밀리’라는 서로 위로하고 힘이 되어 줄 수 있는 공동체 플랫폼을 만들어 전국은 물론 전 세계에 퍼뜨리겠다는 꿈을 갖고 있다. 암환자 본인과 가족을 위한 암싸이(암과 싸워 이긴 사람들), 청소년들의 꿈을 지원하는 ‘청소년 꿈너머꿈 수련센터’, 4차 산업을 이끌 수 있는 ‘디지털 스마트 빌리지’, 예술 창작자를 후원하는 ‘컬처 앤 아트’ 등 영역도 대상도 매우 다양하다. 지금은 비록 땅을 다지는 수준이지만, 옹달샘이 한 사람의 꿈에서 시작되어 사람들의 마음이 모이고 모여 현실이 된 것처럼, ‘한울타리 소울 패밀리’도 기적을 이룰 수 있을 거라고 ‘꿈너머꿈’을 꾸고 있다는 것이다. 코치들은 코칭을 하면서 고객에게 꿈을 상상해 보라는 요청을 하곤 한다. 코치들에게 이곳 옹달샘은 고요히 자신의 내면을 보고 사랑과 감사를 회복하게 할 뿐만 아니라, 꿈을 상상하는 일이 가지는 놀라운 힘도 함께 경험하는 공간이 될 것이라고 생각한다. 올여름 추천 프로그램 옹달샘 생활 위빠나사 워크샵 위빠사나의 기본 원리를 일상에 접목시켜, 누구나, 언제나, 쉽게 할 수 있는 방식으로 진행. - 2018년 7월 5~8일(3박 4일), 2018년 7월 5~14일(9박 10일) 옹달샘 스테이 가족과 함께 조용히 휴가를 보내기에 좋은 프로그램. 볏짚과 황토로 만든 ‘살아 숨 쉬는 집’에서, ‘사람 살리는 건강한 밥상’으로 식사를 하고 자연 속에서 휴식하며 명상의 시간을 갖는다. 자연명상 스테이, 멍 스테이, 음식 스테이, 단식 스테이, 북 스테이, 요가 스테이 중에서 선택하면 된다. - 항시 가능 코치들을 위한 추천 프로그램 잠깐 멈춤 옹달샘의 가장 기본적인 명상 프로그램. 열심히 사는 코치들이 잠깐 멈춰서 자신을 성찰하고 에너지를 채워갈 수 있는 짧지만 깊이 있는 생활 명상 프로그램이다. - 2018년 10월, 12월 중(1박 2일 및 2박 3일) 행복한 가족 마음여행 고객들과 대화는 잘 하지만 막상 가족 간의 관계에서 어려움을 느끼는 코치들에게 추천한다. 가족이 함께하면 좋을 명상법과 가족이 서로를 더 깊이 바라보고 사랑하고 감사하며 살 수 있게 해주는 강의와 체험으로 구성되어 있다. - 2018년 9월 23~25일(2박 3일)

2018.08.10

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