사전지식 없이 일단 부딪혀보자는 심정으로 참석한 소리명상! 헝클어진 머리카락 하나하나 정리하듯이, 뭉쳐있고 긴장된 어깨근육을 풀어 머리를 맑게 하듯이 생활 속에서 꾸준히 명상으로 나의 삶을 바꾸어 나의 꿈을 이루고 꿈너머의 꿈까지 생각할 수 있는 시간이 되어서 참 좋았습니다. 사랑합니다. 감사합니다. 깊은산속 옹달샘!!
명상은 조용한 것만이 아닌 소리의 울림을 통해서도 가능하다는 신선한 깨달음. 부족함이 많은 자신에게 격려와 토닥거림을 선물한 시간들
감사합니다. 사랑합니다. 좋은 자연환경 속에서 건강에 아주 유익한 공부도 하고 좋은 사람들과의 따뜻한 만남을 할 수 있어 행복했습니다. 날씨까지 더없이 좋아 말 그대로 더없이 좋았습니다. 아침지기들의 자상하고 정성이 깃든 보살핌을 받으며 젊은 한때를 이곳에서 보내는 게 남은 긴 인생에 많은 도움이 되겠구나 하는 생각도 들었습니다. 감사합니다. 사랑합니다.
오랜만에 들른 깊은산속 옹달샘은 예전보다 더 깊숙이 자연 속으로 들어와서 자연과 하나가 되어 있었다. 소리명상에서 김무겸 선생님의 말씀 중에, “소리는 호흡의 표현이다.” “긍정적이란 현재의 문제를 직시하는 것이다.” 당분간 나의 일상대화에 호흡을 실으려 노력하겠다. 건강함이란 오장육부가 튼튼하다는 뜻인데 이 기관들은 우리의 의지로 움직일 수 없는 것이다. 그런데 소리의 진동으로 이 기관들을 튼튼하게 할 수 있는 또 하나의 비결을 터득하고 간다. 짧은 시간에 이곳에서 있었던 모든 것에 사랑합니다. 감사합니다. 그리고 남들과 더불어 살도록 노력하겠습니다.
복식호흡을 한 가득 할 수 있어 좋았습니다. 아버지가 부르던 도가도 경험할 수 있어서 자주 삶을 즐기며 노래 부르길 희망합니다. 아프던 다리도 혈액순환이 잘되어 아프지 않네요. 오음 소리내기를 통해 더욱 더 습관화하여 건강을, 몸을 챙겨야지 다짐합니다. 아이에게도 소리명상의 기회를 주어 소리를 배워 건강을 스스로 챙길 수 있도록 도와주고 싶네요. 열정을 다해 가르쳐주셔서 감사합니다. 선생님의 삶을 축복합니다. 더 많은 제자들에게 소리를 만날 수 있도록 많은 가르침 부탁 드립니다. 건강하세요!~ 소리 낼 수 있음을 축복합니다.
깊은산속 옹달샘에 들어서니 마치 엄마 품 같았다. 난 이미 아이가 되어 여기저기 기웃거리며 다니고 싶었지만 정해진 프로그램을 따라다녀야 했다. 프로그램에 대해 생각하지 않고 왔기 때문에 구경에 더 마음이 기울어져 있었는지 모르겠지만. OT가 끝나고 본수업이 시작되자 옹달샘 구경은 뒷전이 되었다. 열심히 본수업을 받는 중 느낀 것은 더 새로운 세상이랄까, ‘내 안의 북극성이 바로 이거구나!’ 느꼈다. 이런 프로그램을 전혀 모르고 따라온 나 자신에게 여러 생각이 교차했다. 왜냐하면 동행한 동생이 함께 가자는 권유와 경비까지 물심양면으로 언니인 나에게 베풀어 줬기 때문이다. 동생(도형)은 “나를 찾게”해준 큰 별, 북극성이 되어 주었다. 이 글을 통해 동생(도형)에게 진심으로 고맙다는 말 전하고 싶고, 사랑한다는 말 전하고 싶다. 프로그램 수업 받는 동안 진행하신 김무겸선생님과 스텝선생님 두 분께 진심으로 감사드립니다. 또 오고 싶습니다.
어릴 때 소인국으로 가 보고 싶었어요. 토끼를 따라 작은 구멍 속으로 쏙 들어간 이상한 나라의 엘리스 처럼요. 언젠가는 그런 날이 올 거라고 잊지 않고 살았어요. 소인국으로 가는 길은 마음이 멀어서 일까요? 시간이 없어서 일까요? 좀처럼 기회가 오지 않았어요. 아니, 한 발을 빠뜨리는 것이 용기가 없었는지도 모르겠어요. 2019년 5월 24일 드디어 언니 손 잡고 온 작은 나라 “깊은산속 옹달샘”이래요. 도착하자마자 대문이 없는 길을 따라 옹달샘 속으로 풍덩 빠졌어요. 밖에서 가져온 짐은 모두 보관하고 이 나라의 법칙을 따라야 한대요. 겁이 덜컥 났지만 작은 건물 속에서 톡톡 튀어져 나오는 큰 마음을 가진 사람들을 만났어요. 안내데스크, 식당, 아침지기 두 분. 소리명상 원장님. 걱정은 꼬리를 금방 감추었어요. 내 마음의 북극성에서 잠을 잤어요. 언젠가 그 어떤 별에서 와서 잠시 머물다 그 별로 돌아가겠지만 하룻밤을 자고 알았어요. 북극성은 나의 주소라는 것을요. 그 북극성 옆 어디쯤이 내가 살던 별이 맞거든요. 그 별에 가면 여기 이 나라 이야기를 꼭 해줄 거에요. 그럼 모두 재미 있겠다고 말할 거에요. 그죠? 얼마나 재미있었는지 토기는 아직 달에 돌아가지 못하고 동상이 되어 있더라구요. 그래서 제가 토끼 귀를 쓰다듬어 주었어요. 파란하늘집이 아니고 왜 하얀하늘집일까 곰곰히 생각해 봤어요. 들어갔다 나오면서 알았어요. 마음이 진실로 하얗게 된다는 것을요. 몇 시간 뒤면 두레박을 타고 옹달샘을 빠져 나갈 거에요. 많은 이야기들을, 옹달샘 소식을 말해줄거에요. 그리고 여기 있었던 꿈 너머 꿈 이야기를 꼭꼭 적어 일기장에 보관 할 거에요. 난 몸보다 마음이 더 큰 사람들을 만났다니까 이렇게요. Ps. 옹달샘 나라에 함께 한 여러분 감사합니다. 소리명상과 더불어 이 별에서 늘 건강하길 기원합니다. 더군다나 옆에 있는 언니 참 고맙습니다. 사랑합니다.
옹달샘 명상 워크숍 프로그램에 연이어 참여하게 되면서 치유도 받고, 새로운 배움을 통해서 변화하고 있습니다. 막연하기만 했던 천사라는 존재와 의미를 제 삶에서도 가까이 하고 싶다는 생각과 새로운 명상법을 알고 싶어서 천사치유 워크숍에 참여하게 되었습니다. 종교적인 의미에서 한정되었던 천사라는 이미지를 넘어 제 삶에서 공존한 존재들 역시 천사였다는 사실에 깨우침과 또 다른 의미의 감사함을 느끼게 되었습니다. 제 자신과 우주의 힘, 무한한 존재와 천사의 힘을 온전히 믿으며 단단하게, 그리고 조화롭게 세상으로 나아가고자 합니다. 세상에 이로울 수 있는 존재가 되고 싶다는 작은 소망을 품으면서 향지샘과 가선님, 스텝분들과 도반님들께 감사의 인사를 드립니다.
천사치유 잘 받고 갑니다. 교사들도 너무 친절하고 교육 내용도 만족합니다. P.S - 2박3일 교육(치유) 일정 시간이 많아서 불편한 것 같아요.
신록 짙은 6월, 아름다운 초여름. 깊은산속 옹달샘에 오게 되어 기쁘고 좋은 사람들과 함께여서 좋았고 “천사치유” 생소한 느낌이었으나 긍정에너지를 많이 느끼고 받을 수 있어 좋은 시간이었습니다. “고도원의 아침편지”로 인연이 되어 ‘벽돌한장’, ‘건축회원’, ‘드림서포터즈’…멀리서 응원하고 지켜보던 한 사람이었을뿐인데, 함께 참여하고 느낄 수 있어 의미 있고 행복한 시간이었습니다. 앞으로 세계로 뻗어가는 “깊은산속 옹달샘”이 되어 더 많은이들에게 선한 영향을 주는 존재이길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하시길 함께 기원합니다.
- 2019.6.28 깊은산속 옹달샘. 워크숍 예약을 해놓고 며칠을 설레임을 안고 지냈다. 장시간 차를 갖고, 설레임을 안고 찾은 곳, 고도원의 아침편지를 좋아하고 어떤 환경에서 매일 이렇게 좋은글이 나올까 사뭇 의구심과 가슴이 울렁이고 부풀었다. 첫 시간 오리엔테이션을 마치고 요가를 하였다. 척추협착시술을 하였기에 욕심내지 않고, 운동에 임했다. 짜여진 프로그램이 보기드문 실속으로 나열되어 있었다. 갈등 부부를 보면서 멘탈이 왔다. 이쁜 여인의 마음을 보듬어주고 토닥토닥 해주고 싶은 맘이 간절ㅠㅠ - 2019.6.29 하늘과 땅 기운을 느끼며 걷는 아침 명상길. 빗소리가 적막을 깨우기도 하면서 발걸음에 리듬을 맞춘다. 빗방울이 단풍잎에 맺혀 또르륵 톡 떨어지면서 레몬잎사귀에 노크를 한다 하이얀 곱디고운 천사님이 방긋 미소를 짓는다. 살아온 시간 분, 초보다 많은 빗방울이 감로수되어 대지를 적신다. 감로수가 없다면 저 자연에 펼쳐진 식물들은 어떻게 자랄까~~ 그렇다. 우리네 삶도, 고통과 인내 그 무게에 따라 결과는 다르겠지. 분명 세월이 흐름 인생 고농축 보약은 헛되니 않으리라 본다. 이 또한 지나가리라.
“천사치유 워크숍” 첫날 기대 반 두근두근한 호기심으로 시작한 워크숍의 벌써 두번째 날 밤을 맞았다. 중간 중간에 천사의 표지(새벽명상때 걷다가 나뭇잎이 특히 하트로 크게 두드러져 보인 모양)과 느낌(빛의 십자가인가? 동작을 하다가 소름이 끼쳐오면서 아, 내가 지금 있을 곳에 있구나 란 생각이 든 것)을 받았으며 다시 온 옹달샘이 예전과는 다른 느낌으로 또 새로운 도반들의 눈맞춤, 우정 어린 배려 속에서 공동체감을 느껴보기도 하였다. 다른 세계(지금 현실과는 동떨어진) 같기도 하지만 또 매우 친숙한 느낌을 주는 이 시공간에서의 분위기는 내게 안락함, 평안을 주고 있다. 마치 안 끝날 것 같은…내일 집에 돌아가기 싫을 것 같은…그러면서도 뭔가의 끌림속에 우주의 중심에 서 있는 듯한 느낌! 이 복잡미묘한 감정속에서도 난 스승을 만났고 직관을 쫓으라는 메시지를 받고 있다. 벅차면서도 두렵고 내 스스로에게 어떻게할지 모르겠고 그렇지만 일단 발은 내딛은 작업을 한 것 같다. 나머지는 신의 인도하에 천사님들의 도움을 받으며 한 발자국씩 걸어나가는 수밖에 없는 것 같다. 글을 쓰면서도 이게 내가 맞나? 싶은 생각도 든다. 이 운명 같은 생각이 결실을 맺도록 내가 노력할 수 있길 바란다.
세상에는 배울 것이 많고 경험하고 느끼고 싶은 것들이 많다. 사람이 사람의 마음을 알아차림하고 나를 바라보고 느낄 수 있을 때 이타심도 키워가는 것인지라…나를 내가 이끌어 가리라 마음 먹고 구슬꿰듯 하나씩 연결하고 다스려본다. 힐링은 나 자신부터 그리고 충분히 고요하고 맑음이 느껴지면 가까운 이들에게 그 여정을 공유하고 공감하리라. 명상의 스킬에서 코드 자르기…색다른 명상…도움이 되는 스킬이다. 아쉬움이 있다면 좀 더 구체화시켜서 실습 명상을 해보았다면 좋겠다고 느껴본다. 크리스탈로 그리드로 세워보고 마음 나누는 시간은 학생들에게도 응용할 수 있겠다는 생각으로 경험과 생각의 주머니를 채울 수 있어 감사하고 2박3일 동안 다정하게 도반이 되어준 선생님들, 아침지기님들, 가선님 향지 선생님께 감사드립니다.
천사치유 워크숍을 하고나서… 뜻깊은 시간이었습니다. 천사와 함께해서 행복하고 즐거웠습니다. 듬뿍 치유의 에너지를 받아갑니다. 일상 속에서도 적용할 수 있도록 늘 깊이 생각하고 되새길게요. 제가 생각한 이상으로 훨씬 더 나에게 또는 주변에 좋은 치유의 에너지가 전달되고 이 시간으로 인하여 나는 사랑, 행복, 감사로 다시 태어날 수 있기를 바랍니다. 나로 인하여 다친 이들이 있다면 그들의 마음이 오늘 이 시간들로 깨끗이 치유되고 나아가서 내가 좋은 에너지와 영향을 줄 수 있게 마음 안에 치유에너지를 더 크게 키우겠습니다. 모든이를 사랑하고 감싸안겠습니다. 사랑합니다. 감사합니다. 사랑으로 충만한 영혼! 감사로 충만한 영혼!
천사치유 워크숍을 마치며… 옹달샘 카페에서 일을 시작한 후로 따로 내 시간을 빼기도, 다른 사람과 일정을 조율하기도 쉽지 않아 내가 정말 좋아해 마지않던 옹달샘 프로그램에 참여하기가 어려워짐이 안타깝고도 속상했습니다. 그러던 중 참 귀하고도 감사한 기회가 주어져 덥썩 참여하고 싶다 의사를 밝혀낸 결과, 정말 오랜만에 여유와 자연 속에서 즐겁게 지낼 수 있게 되었습니다. 언젠가 꼭 한 번 참여해보리라 마음먹었던 천사치유 워크숍이라 처음 긴장했던 그 마음은 온데간데 없이 사라지고 내 자신을 온전히 물들이게 되었습니다. 내가 좋아하는 천사의 이야기, 늘 관심은 갖고 있으나 무지함에 한 발 물러섰던 크리스탈 힐링, 대학시절 수강과목으로 채택 할만큼 흥미를 가졌던 범종교적 이야기들…그 외 많은 요소들이 총체적인 감동으로 다가온건지 제 앞에 놓인 천사치유 교재 이 한 권이 얼마나 감사하고 소중하게 느껴지는지 모를테지요. 저에게 이토록 귀한 시간 허락해주신 모든 분들과 모든 상황들과 모든 것들에 무한한 감사의 마음을 전합니다. 사랑합니다. 감사합니다.
천사치유의 시간을 보내며… 걸어온 모든 길에서 천사의 도움을 봅니다. 매 순간마다 나를 지켜주고, 길을 열어준 흔들릴 때마다 손을 잡아준 만나는 모든 이들이 나를 있게 한 천사임을 문득 깨달으며, 글 안에서, 숫자 안에서, 색깔 안에서 일상 안에서, 자연 안에서 천사의 존재를 조금 더 귀기울여 만날 수 있는 방법을 배울 수 있는 좋은 시간이었습니다. 감사합니다.
천사가 제 주위에서 저를 지켜주고 있다고 들으니 두려움이 기쁨과 감사로 바뀌었습니다. 세상에 태어날 때부터 나를 지켜주고 도와주기 위한 든든한 제 편이 제 수호자가 있었다는 것, 그래서 늘 큰 어려움과 슬픔 속에서 알게 모르게 도움 받고 있었다고 생각하니 지난 시절 슬펐던 괴로웠던 일들에 큰 위로가 되었습니다. (혼자가 아니었다고 생각하니 큰 위로가 되었습니다.) 언제든 도움을 요청하면 제 마음을 위로하고 안아주는 존재가 있음은 제겐 너무나 큰 감사입니다. 긍정의 마음으로 믿음을 갖고 기다려야겠습니다. 기다리면 늘 답을 주는데 그 메시지를 알아채지 못했어요. 그럼 또 다른 도움을 요청하니 다시 응답을 주시네요(별자리 찾기에서도…) 믿음의 마음, 인내와 여유를 갖도록 노력하겠습니다. 제 가족과 이웃에게도 천사가 있음을 잊지 않도록 언제나 천사의 도움을 요청할 수 있도록 눈과 귀와 마음을 열어두도록 노력하겠습니다. 아! 노력보다는 감사와 기쁨을 충분히 누릴 수 있는 마음의(정화) 평안을 다시 천사님께 요청해봅니다. 몸과 마음의 힐링 가득한 천사치유… 감사합니다. 선생님과 함께 해주신 아침지기께도 감사드립니다. ♥
깊은산속 옹달샘을 처음 참여하게 되었습니다. 저는 언니랑 조카랑 같이 참여하였습니다. 언니는 건강상의 문제로 그동안 많이 힘들었습니다. 그런 언니가 그곳에 있는 내내 이런 말들을 했습니다. 밥도 얼마나 많이 먹던지...^^ 저역시 힐링의 시간이었습니다 정말 감사합니다. 그래서 또 참여하려고 계획도 잡았습니다 한가지 확인해보려고 합니다. 저는 연세의료원 직원으로 혜택을 받았습니다 다음 5일정도 숙박을 하려고 하는데 이것도 직원 혜택을 받을수 있는지요 010-5497-489* 답변주셨으면 합니다
오늘도 감사! 2004년 부터 메일 편지 잘 받아보고 있습니다. 마음에 와 닿는 마음편지 정말 고맙습니다. 사랑합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 옹달샘 2박 3일 첫 번째 방문 이었는데 정말 좋았습니다! 새소리 바람소리, 싱그러운 자연의 소리 속에서의 2박 3일 소중한 시간이었어요. 다음에는 가족 함께 행가마로 또 방문하고 싶습니다. 약소하나마 2005년 5월 주춧돌 회원이 되고 처음 참석 해보면서 아무나 할 수 없는 일을 이루시고, 또 이루어 나가시는 고도원님과 분야마다, 여러 선생님들의 진심담은정성, 모두모두 감동이었습니다. 고맙습니다. 항상 건강하십시오. 사랑합니다. 감사합니다.