말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 넌 참 잘하고 있어

22.7.16 깊은산속옹달샘에서 ..양화가 양화에게~학교 졸업하고 30여년을 쉼 없이 정말 열심히달려왔구나.. 쉬지 않고 정진해 온 것 .. 만족하니..?“자이는 지가 알앙 잘합니다.”“신경쓰지맙써”어쩌다 들은 칭찬에 정말이지 혼자서 알아서 하려고부던히 애쓰며 지냈었겠구나..부모님 입장에선 큰 짐 하나 덜어드렸을 테고그러나 애지중지 금지옥엽자란 막내딸 마냥 귀한 대접에 대한 로망 왜 없었겠니맏이로 자란 그러한 막내 대접을 항상 부러워했건만테라피스라는 직업을 갖고 보니, 애초부터 나는관리를 하며 보람을 갖는 자이지 베드에 누워받고자 하는 이는 아닌 듯 싶다.관리를 하면서 더욱 더 보람과 행복, 만족을 느끼니 말이다.직업 선택에 대해서 만큼은 갈등, 고민 없이 근 20여년간을가열차게 달리어왔다.너무 좋아하는 화장품 유수의 코스메틱을 다루고취급하면서 향후 이 분야에 발전과 기대가 크다.과연 어떤 신개발성분들이 획기적인 바이오 기술들이탄생하고 쇠퇴할까?그러나 내가 스킨케어를, 바디케어를 점점 해갈수록드는 생각은 이러한 획기적인 기술과 성분에도 불구하고리턴 to 이노센트 옛날로의 화귀가 곧우리에게 인간에게 현시대를 살고있는 우리에겐최초의, 오리지널의 , 있는 것 그대로의예전의 것들로 돌아가야 회귀해야하지않나.자연을 거스르면 그대로 되돌려 받지 않을까하는 생각이 들게 된다.내가 하고 있는 관리 또한, 마찬가지일 것이며테라피는 내가 한 선택 중 가장 잘한 것에 1순위이지 않을까벤자롱을 알게 되고 계속 사용하고 공부하는 지금의 나가치를 분별하고 아는 만큼 보인다고 하였잖나그 가치를 알아채는 것! 선택한 것!내 능력이지 않나?!^^깊은산속옹달샘에서의 나는 스마트폰, 냉장고도없는 이곳에서 저절로 동화되어목소리, 표정, 걸음걸이조차 전에 없던 나를 발견한다.말기암환우의 힐링도우미&아로마테라피 과정을기획하고 아낌없이 노하우를 전수해주시는최미경 소장님의 깊은 철학을 조금이나마 느끼고체득하는 이 시간, 오히려 내가 힐링 되는 이 시간에넌 참 잘하고 있어 라고 얘기해주고 싶은 오늘이다.

고**2022.07.26

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 미정아! 안녕~

미정아! 안녕~너에게 참 잘 살아왔다고 말해주고 싶었어지금껏 어려움속에서도 힘든 내색없이 잘 이겨내더라!칭찬해^^ 역시 넌 멘탈 하나는 짱이야~많이 속상하고 힘들었을텐데…고생했다, 수고했다 말해주고 싶네혼자서 너무 끙끙 앓지 말고네 옆에 좋은 사람들 많잖니~넌 혼자가 아니야힘들면 힘들다고 얘기 해 보기다. 알았지!그리고,너 요즘 좋은 일들이 조금씩 생기더라원하고 바랬던 일들이 드디어조금씩 이뤄지고 있어대단해! 역시 넌 될 사람이었어ㅋㅋ조금만 더 용기를 내서 쭈~욱 나아가자너의 머지않은 꽃 길을 내가 응원할게!오늘도 수고 많았어. 잘자.. 미정아 2022.7.15.23시깊은산속옹달샘에서

이**2022.07.26

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 설레는 마음으로

설레는 마음으로 대구에서-충주 버스에 몸을 실었다.잠시 기도했다. 감사합니다. 감사합니다.이런 기회, 이런 쉼을 주셔서 고맙습니다라고하나님께 감사드렸다.아는 만큼만 보지 말고 더 많은 것을 볼 수 있길 기도드렸다.지치도록 숨 가쁘게 달려본 사람만이 멈춤을, 행복을느낄 수 있다고 라디오에서 흘러나오듯 말이 생각난다.2박을 하면서 시의 구절이 생각난다.사람이 온다는 것은 실로 어마어마한 일이다.한사람의 과거, 현재 또는 그의 미래가 그의 일생이 온다는 것을 –산책을 하면서, 저장 창고를 방문하면서,끼니 끼니 식사를 하면서, 진행하는 요원들을 보면서,냉온욕탕, 방의 구조 모든 것이 절로 감탄사가 나온다.일생을 묻으셨구나 라는 생각에 잠시 얼마나 힘드셨을까.절로 고개가 숙여진다.항상 생각 없이 달려만 온 삶이다.고객이 원하는, 만족하는 손이 아니라먹고 살기 위한 수단으로만 헉헉 살아왔다.멀리서만 나하고는 상관없는 단어들힐러의 손천사의 손신의 손엄마의 손그러기 위해 배워야 한다는 말씀 마음에 담아온다.잠시 멈춤의 기회를 주신 우리 최미경 교수님늘 고맙고 감사합니다. 존경합니다.대구에서 온 우리 이쁜 원장님 이미정, 현미희 원장님들아로마 선두주자로서 많은 도움과챙겨주는 마음 고맙다고 말하고 싶다.2022년 전반기(잠시 멈춤의 시간)제게는 제일 소중한 시간이었다.

정**2022.07.26

관심있는 청년자원봉사

안녕하세요~오랜만에 문을 두드리네요.시작이 언제인지 모르지만 명상체험, 산티아고순례길, 옹달샘에서 일주일살기 등을 참여했습니다.그리고 남편을 설득하여 북유럽과 아이슬란드 여행을 다녀오게 했지요. 남편은 평소 혼자가는 여행을 좋아하지 않는데도 다녀왔습니다. 본인에게는 엄청 인색하게 살아왔기에 더욱 가지 않으려 했지만, 지금까지 살아온 당신에 대한 보상이라고 생각하고 다녀오도록 했었지요. 그렇게 자신에게 인색한 남편이지만 불우한 아이들에겐 한없이 나누고자 하는 사람이에요.보육원에서 자라는 아아들에게 가난을 되물림받지 않도록 하기위한 디딤씨앗으로 후원하고 그중 3명의 아이는 명절이나 휴일에 우리집과 시골집을 방문하는 등 가정체험을 하고 있습니다. 7살부터 만났던 아이는 이제 고등학교 2학년이 되었고. 4살짜리 아이는 중학교 2학년이 되었지요. 우리 아이들도 옹달샘을 한번 다녀오면 참 좋겠다는 생각을 오래전부터 가지고 있었습니다.한아이는 공부에 열심이지만 진로결정을 못했고, 한아이는 공부는 자신이 없다며 벌써 아르바이트를 시작했는데 앞으로가 걱정입니다. 두 아이 모두 지금이 가장 중요한 시기인데 일반가정 아이들과는 다른 형편이니까요. 고등학생은 자원봉사 대상이 되지 않는가요?

양경희2022.07.21

옹달샘 스테이 한달살기 (6/20~7/19) 후기 (2)

옹달샘의 향기가나의 마음에 스며들며.. 2022년 6월20일 아마도옹달샘에 살포시 안착한 나. 어떻게 왔는지도 생각나지 않을 정도로혼란스웠던 시간, 하루, 이틀, 사흘.. 그렇게 시간은 흐르고"사랑합니다" "감사합니다" 한마디 표현이어려웠던 지난 시간과는 다른 내모습 많은 분들의 '덕분에'로 다독여진 나. 달릴줄만 알던 나에게 서있음을 알게 해준 시간들 진심으로 사랑합니다. 감사합니다. 2022.07.18 옹달샘에서 윤정

최윤정2022.07.18

치유와 힐링여행 (1)

https://blog.naver.com/dn228/222810988439

김진주2022.07.16

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 마사지가 사별의 아픔의 치유라는 걸 알았습니다

제목: 사별에 아픔의 치유라는 걸 이번 워크숍을 통해 알았습니다 제 머리가 슬로우~슬로우~슬로우였나 봅니다.아무것도 떠오르지 않았습니다.제가 암환우가 되어그리고 테라피스트가 되어 감정을 느껴 보았습니다. 초기 일거라 예상하며 수술대에 올랐던 언니는이미 복막까지 암이 전이되어 수술도 할 수 없는너무 늦은 발견이었습니다. 시한부 판정을 받고 항암치료를 하며매일 아로마테라피로 언니를 마사지 해주었습니다.언니는 호스피스 병동에 들어가서 임종실에 들어가기 전까지정신이 명료했고 힘들어 하지 않았습니다.피부가 맑게 빛이 났고 병원에서도 신기해했습니다. 언니와 했던 15개월이 영화처럼 돌아가면서언니가 흘리던 눈물을 흘렸고언니의 손을 잡아주던 내가 고마웠습니다. 두 번째로 흘리던 눈물은 최선을 다하던제 모습을 바라보며 잘했다 잘했다 안아주었고저에게 다가와 '울어도 돼요'라고최미경 협회장님의 속삭임을 들었을 때는 언니를 간병하며 참았던 눈물을 흘렸습니다. 저는 그리움도 남아있지 않습니다.매일 오일을 바르며 얼굴, 손, 발, 등, 배를자연스럽게 내 안에 담았습니다. 돌아가시고 그리움에 마음 아프고 힘들진 않았습니다.호스피스 병동에서 돌아가신 가족의 아픔을 위해일 년 동안 편지로 관리를 해 주는데저는 그게 필요하지 않았어요. 언니를 마사지해 준 것이 사별에 아픔의 치유라는 걸이번 프로그램을 통해 알게 되었습니다. 엄마가 아기에게 모유를 먹이기 위해 매운 것을 피하고, 미역국을 먹고, 등푸른 생선을 먹고아기에게 문제가 생길만한 약도 조심하듯이 언니를 위해 먹었고,언니를 위해 마사지도 받았고,언니를 위해 운동했습니다. 감기만 걸려도 환자 곁에 다가갈 수 없었으니까요. 테라피스트는 힐러의 마음을 갖고 있습니다. 테라피스트는 건강한 몸을 만드셔야 됩니다. 시들었던 야생화를 담아줄 수 있는아름다운 꽃병이 되시길 바랍니다. 워크숍을 마치고 89세 어머니께배운대로 마사지를 해드렸습니다.고령이어서 전신관리는 행여 몸살이 나실까봐못해드리고 발마사지만 해드렸었어요. 기적이 일어났습니다. 몇 십년만인지 모르겠습니다.친정 엄마도 신기해 하십니다.밤 10시 30분부터 새벽 5시까지 소변도 안보시고 푹 주무신거에요.하루밤에 화장실을 여러번 갔었거든요.나드 에센셜오일 두방울로 풋스파 해드리고힐링엠으로 전신관리를 해 드렸어요. 어머니께서 참 많이 행복해 하셨습니다.앞으로는 내가 엄마의 엄마가 되어어머니의 손길로 매일 마사지를 해드릴 거에요. 못 쓰는 글이지만 마음과 몸이하나가 되길 바라는 마음에서 올려 보았습니다. 사랑합니다. 감사합니다. 내 몸의 의사를 깨우는 시간이었습니다.

최**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 내 영혼과 육신을 위해 고마운 시간이었어요

보내는이: 초연 영숙이가 영숙에게....나는 오늘 내 기억에 없는 맨발의 걷기를해보았다.걷는 다는것은"지구를 만지는 일입니다."라고고도원님의 책에서 보았다!그만큼 땅과 하나가 되는 것은 중요한거겠지요?^^ 나를 위해서 내 육신을 위해서. 내 영혼을 위해서 참으로 고마운 시간이었다. 발바닦에 돌맹이가 밟히고 솔가지에 찔리지만부드러운 이끼들이 아프지 말라고 보듬어 주는듯했다.수고했다!!!60년 넘게 벅차게 살아온 나에게감사의 편지를 쓴다. 맨발의 걷기 명상이 내가 살아온63년의 시간과 같음을 깨닫는명상의 시간이었다.인생은 누가 "찰나"라고 했던가참으로 그런 생각을 했다. 수고하고 감사한 나에게 위로와 박수로 보답합니다.

표**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 지금까지 잘 해 왔어

소현이가 소현이에게깊은산속 옹달샘에서22.5.29(토) 사랑하는 유소현. 소현이에게TV나 캠프 프로그램에서 보던 나에게 쓰는 편지를 정말직접 쓰게 되었네.소현아. 너 알고 있니? 20살 초 직업에 있어서고민하고 있을 때. 아빠는 은행직원 만나서 빨리 결혼하라고...하지만 엄마는 네가 하고 싶은게 배우고 싶은게 뭐냐고 했던거.결국은 피부에 고민이 많았던. 너에게여자는 죽을때까지 가꿔야하니. 이쪽일은 어떨거 같니 라고 했을 때.한번도 생각해보지 못했던 분야가 고민이 되었지만. 어째든 지금까지 잘 버텨준 너에게우선 잘했고. 고맙고. 애썼어.일을 하다보니. 부족한게 한두개가 아니였어.하나씩 채워갈때 마다. 너희 주변 존경하는 부모님 사랑하는 남편,너무나도 귀한 소중한 둥이들.(우리, 두리)시부모님, 친정오빠 등 도움이 없었으면 너의 지금은힘들었을거야. 항상 고맙고 감사하며. 깊이 새겨두고 있어야해그중에서도 울엄마. '권도은'여사가 너희 큰버팀목이 없었으면.. 말과 행동보다 너의 의견과결정을 존중해주시는 엄마의 진심된 마음을 간 헤아려 너도아이들에게, 주변분들에게 항상 감사와 사랑으로 임했으면 해.소현아. 너 지금까지 잘했어. 이제는마음의 무게. 조금 내려나도 돼. 이제는주변 환경들. 신경쓰지 말고. 오로지 너. 소현이에게 집중하고마음 편히 지금처럼 지냈으면 좋겠어.주변을 먼저 생각하지 말고, 너 자신부터 생각하고건강 생각하면서 쉬엄쉬엄 해.지금껏 잘 살아왔고. 애썼어.나는 너로 태어나서 기뻐. 배려하는 너도.남을 행복하게 해주고 싶어 하는 너도하고 싶은 거 열정 많은 너도매순간 진심으로 사랑하는 너도소현아매순간 살면서 겪게되는 너에 선택에 응원하며기쁜 순간도 슬픈 순간도 감동받는 순간도너의 삶에서 내가 늘 지키며 응원할께.사랑해 많이. 소현아. 깊은산속 옹달샘.22.5.28(토)

유**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 나를 위해 나를 채워보자

보내는이: 광양의 한주아받는이: 「깊은산속 옹달샘」에서 명상을경험한 규비 한주아에게 주아에게...'힐러'가 되기위해 「깊은산속 옹달샘」이라는힐링센터에 2박 3일 들어갔다며?그곳은 힐링센터로 남아 있는 두곳 중 한곳이라며?어때??주아야...일을 시작한 이후 쉼없이 달려왔지만노력하고 애쓴만큼 되지않아서실망도하고 좌절도 해봤잖아~?그때마다 알수없는 주아 너... 나의깊숙한 곳에서 어떠한 힘이 생겨버티고 이겨내고 이시간까지 왔잖아?돌이켜보면 "그래... 괜찮아. 잘버티고있잖아?"하고 위로도 되지만또다시 찾아로는 힘듬에 "왜? 끝이보이지 않지?"라는 질문을 하게 되는구나...'나'...가 아닌 다른사람들은 날위해이런저런 걱정도 해주고 조언도 해주지만바로 닥쳐오는 현실에 또 정신없는 일상으로반복적인 시간만 보내고 있구나....그런데 주아야... 알겠어내가 왜 이렇게 반복된 삶을 사는지를..."명상"이란 것으로 알겠더라... 조금..."내려놓으라.." " 비우라..." 그렇게만듣고 느끼고 생각했잖아?No! No! 아니었어-나안에 채워진것이 없었던 거였어!!자꾸만 비우기만 했지 채울 생각을안했던것 같아... 어떤것으로 채울것인지를...내안에 뭐가 있을지를...주아야!! 채워보자! 너 아니.. '나'를채워보자~ 차곡차곡 채워서 귀한 보석같이소중안 '주아'를 만들어보자! 2박 3일은짧다면 짧고 길다면 긴시간이었어... 날위한날 사랑할수있게 날 채워보자~ 날위해오로지 나만을 위해... 알겠지? 약속하고. 자주보자...2022.5.28 아침, 주아가

한**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 스킨십의 위대함을 다시 느껴보는 시간이었습니다

스킨십은 그저 그의 몸의 일부를 만지는 것이 아니라 그 사람의 삶을 만지고 마음을 만진다는생각으로 하는 것이 중요하다~사랑이 담긴 당신의 손길에 내 영혼은 불꽃처럼 살아난다. 참 오랫만에 편지쓰기라는 숙제를 받아들고고민하다 고도원님의 책을 펼쳐 보았습니다. 이자리 모인 모든이들에게는 늘상 일어나는스킨십.....그것의 위대함을 다시 한번 뻐근하게 느껴보는시간이 되었습니다. 이곳에서의 3일 눈이 퉁퉁붓도록 흘린 눈물이남은 제 삶을 풍요롭게 해줄것이라는확신을 가지고 돌아가려합니다. 준비해주신 모든분들 감사합니다사랑합니다

강**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 몸도 마움도 비우고 채워지는 힐링되는 시간

영숙이가 영숙이에게 안녕 숙아!이름처럼 맑고 아름다운 숲속깊은산속 옹달샘에서 몇자 적는다.낮가림과 소심함 때문에 많이 힘들지?여기 처음와서 자기소개 시간에 다들 어찌나말씀들을 잘 하시는지 ㅠ나 자신이 주눅들고 부럽더라.어짼가 미스 시절~ 내가 무대공포증 있는것 알고두려워서 해 본적 없는데 이번 기회로 적극적이고당당한 영숙이가 되도록 노력해볼께^^남은 인생! 우리 가족들과 주위 사람들과 더불어 건강하고 행복하게 살아가자.더 많이 웃고 홧팅!! 후기> 여기 올 댄 해주는 밥 먹고공기 좋은 곳에서 산람욕하며존경하는 교수님 교육도 받으며 여유있는 시간을상상하며 왔어요~~ 생각과는 달리 아침부터 밤늦게까지 빠듯한 일정이지만매끼 건강한 식사와 존경하는 교수님 열정적이고에너지 넘치는 교육에 감동적이었어요.그리고 고도원 이사장님을 직접 뵙고 말씀도 듣고친필 사인을 맏는 영관된 자리였습니다. 2박3일 동안 몸도 마음도 비우고 채워지는힐링되는 시간이었습니다.다음에도 기회가 되면 힐링하러 다시 방문하고 싶은 '깊은산속 옹달샘'입니다. -말기암 왼우를 위한 아로마테라피 워크숍 정영숙-

정**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 고객을 바라보는 시선이 달라졌다

2박3일의 여정, 내 인생을 다시 '포맷' 성능좋은 데스크탑을 쓰던다릉이 나의 노트북을 잠시 빌려달라더니, 아예 포맷을 하며 쓰기에비싼 노트북을 줘 버렸다.2박3일 짧은 기간에, 그동안 고민하고, 이렇까저럴까 고민하던 문제들을날려버리게 되었다. 늦게 시작한 피부미용과 아로마 테라피스트로서의 방향을재설정 하였다. 고객을 바라보는 시선이 달라졌다.이곳의 여러 프로그램(걷기명상 외)을 통해 마음을 담은혼의 시선으로 바라보기 시작했다.깊은산속 옹달샘의 훌륭하고 존경하는 우리 최미경협회장님과의 인연에 엎드려 절합니다-김임숙-

김**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 그냥 다 정리가 되었다

to.오늘의 나, 혜수에게대학 졸업 직후 바로 열심히 일을 하고, 결혼을 하고두아이를 낳고, 그렇게 하루하루 바쁘게 34년을 살고있는 지금, 딱 지금 '쉼'이라는걸 할 수 있음에감사함을 느끼는 하루였다.열심히 살아왔기 때문에 이런 '감사함'의 쉼을 느낄 수 있었던 것 같아서 바쁘게 살아온 모든 것들도 감사하다는 걸 알았다.이곳 명상센터 오기 전에는 답답한 무언가 정리되지 않는쫒기는 느낌이었는데 그냥 다 정리가 됬다. 오늘이 느낌을 잊지 않고! 마음이 힘들때 오늘의 기억을 상기시켜야겠다.100세 인생에 30대 중반을 딱 앞둔 34살~아내로써, 딸로서, 엄마로써, 테라피스트로서, 강사로서무궁무진한 나의 앞날이 기대가 된다. 돌아가서 또 열심히 달리다가오늘같은 '쉼'을 나에게 선물해줘야겠다.가족들 생각이 정말 많이 나는 곳이다.다음번엔 가족들과 '함께하는 쉼' 을 해봐야겠다. 나에게 특별하고진정한 쉼을 선물해준 깊은산속 옹달샘에게 존경을 표하고 싶다. 그리고이속을 선택한 나에게도 존경을 표하고 사랑한다고 말하고 싶다. 사랑해. 감사해. 혜수야.

신**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 조금씩 앞으로 나가자

나에게..더디다고 멈추지 말고 지금처럼늦어도 조금씩 조금씩 앞으로 나가자나에게 맞게 조금씩 가면서행복을 느끼며 가자조그마한 성공에도 나에게 선물하면서살아가자.힘들다고 멈추지는 말고 조금씩 조금씩 가자화이팅..하루하루 햇살에 감사하면서.. 사랑한대 봉애야.

김**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 너도 할 수 있어

미래의 나에게 내 인생이 아름다운 소풍이기를 바라는 마음으로그 동안의 삶이 나를 지금의 모습으로 만들었다면앞으로의 삶은 내 인생의 후반을 준비하는마음으로 살려 한다.가족과 샵이 전부인 너는 몸도 마음도 온통거기에 포커스를 맞추고 살아 왔잖니.그래 지금까지 잘 살았어.그럼 남은 인생은?나에게도 마음을 돌보아 줄 여유의 시간을갖는건 어떻겠니?나의 내면에 무엇이 자리하고 있는지살펴보고 보듬어주고 비우고 다시 채워주는 시간을 충분히 가져보고내 인생 후반이 아름다운 소풍이 될 수 있도록변화를 거듭하기를 바래너도 할 수 있어 용기를 내봐 숙아. -진법숙-

진**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 앞으로 너를 응원할게

안녕? 35살 김미혜야.편지를 쓰는 지금은 2022년 5월27일 밤 11시25분이야.편지를 쓰는 곳은 깊은산속 옹달샘이야. 여기를 와서 나 자신에게편지를 쓰는 중이야. 특히 요몇일을 멘탈이 유리같아서 힘들었지? 회복되지 못한채 몇일을 지내고 있는 미혜야 미안해.일이 바쁘다는 핑계, 레온이 핑계로 배움에 게으른 것도 미안해.그리고 미혜 너에게 자신이 없는 것에 미안해. 항상 부정적이고, 아 이정도면 그래도 많이 좋아졌지라는 말도 그냥 넘어간것, 정말 미안, 쓰다보니 미안하다는 말 안 하고 있네? 그래도 이렇게 편지로 하고싶은 말글로 남겨보는 이런 시간이 주어졌다는게 너무 소중하고 고마워. 그리고 오늘 맨발로 산을 거닐며 너의 미래, 너의 목표를 잠깐이라도 생각하게된것어때? 사실 그렇게 생각해본적은 없었잖아. 항상 너무 막연했고, 다른 사람이 말한 것이 너의 목표가 되었고, 오늘 많이 느끼고 생각할 수 있는 시간이었으면 좋겠어. 그리고 네 생각좀 해. 항상 남 생각좀 하지말고..넌 엄마잖아. 그리고 니 인생의 주인이고, 하고 싶은 말하고 살고 하고 싶은거다하며 행복하고 여유롭게 살자. 엄마로써. 아내로써. 그리고 김미혜라는 사람으로.그거면 된거야. 잘 하고 있고 잘해왔고 앞으로도 어 잘할거야. 지금처럼 글로적어봐 생각도 정리가 되고 모두 잊어버리지 않고 네 것이 될거야. 내가 바라는게 좀 낳지?횡설수설 글도 이상하고 말이야. 오늘 고도원님의 책. 글을 보며 우와 어떻게저렇게 글을 쓸까. 그것도 매일.자주.많이. 라고 생각했잖아. 너도 글을 남겨봐.야 너도 될 수 있어. 우리 이편지를 계기로 약속하자. 알겠지? 앞으로의 너를 응원할께 집으로 돌아가서도 이편지 잊지 말고.. 화이팅. 사랑한다.소중하고 소중한 오늘밤 모든것에 감사하기. 사랑합니다. 감사합니다. -2022.5.27. 김미혜가 김미혜에게깊은산속 옹달샘에서-

김**2022.06.03

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 내 인생의 2막이 시작되었다

사랑하는 나의 민정님 나의 천사 귀요미인생을 반백년 넘게 구비구비 잘 버티며 이겨내며 여기까지 왔구나.무사하게! 지난 세월을 감사함이었고 찬란함이었고 아름다움인 인생이었어 많은 순간들이 계속 머릿속을 스치며 지나간다. 삶에 대한 미련과 애착이 너무 큰 나이기에 하루하루가 이리 소중한 것을... 이제는 제발 건강좀 챙기며 살자. 행복하고 또 사랑하며 우아하게 남은 인생 즐기자. 내 인행의 2박이 시작 되었다. 짜잔! 개봉박두! 내인생의 후반기는 내가 받은 사랑, 은총을 모두 돌려준다는 삶의 태도를 바탕으로 나누며 살다가자. 화이팅! 잘했어.

윤**2022.06.03

옹달샘 스테이 한달살기 후기 (4/25~5/24) (1)

나에게 '잠깐멈춤'이란..나를 연민의 눈으로 바라보니나를 아끼게 되었고나를 진정으로 사랑하게 되었다. 먼저 힘들고 아팠던 마음과 몸을 쉴 수 있게 용기를 내준 나에게 고맙고 감사합니다.나의 내면과 마주할 수 있는 시간이었다. 마주하는 시간들이 두렵고 아팠지만그래도 기꺼이 만나주고, 아파해주고, 울어주었다. 내 마음을 알아줄 때 눈물흘릴 수 있다는 걸 알게 되었고, 그래서 나를 더 아끼고 사랑할 수 있는 시간이었다.이제는 산책을 통해 내면의 나와 대화하고 알게 되는 것들에 대한 즐거움도 찾게 되었다. 옹달샘 프로그램 참여로 현재 내 몸의 상태를 알게 되었고, 마음 치유도 할 수 있었다.마음요가는 스스로 억압하며 살아온 나를 자유롭게 표현할 수 있게 해주었고, 어떤것도 괜찮다고 허용할 수 있는 시간이었으며, 게으른 요가, 블록위의 요가, 옹달샘 요가는 그동안 제대로 돌보지 못해 많이 경직된 내 몸에게 미안했던 시간이었다.통나무 명상은 호흡으로 경직 되었던 몸이 조금씩 이완되는걸 경험하면서몸과 마음이 이제는 연결 되어지고 있음을 느낄 수 있었다. 향기 호흡 명상과 크리스탈 명상은 내 삶을 되돌아보는 시간이었으며,우주의 중심이 나 이며, 이번 생에 힘들게 느껴지는 삶 또한 영혼의 성장을위해 선택한 내 삶으로, 피하지 않고 스스로 책임지면서 살아가야 한다는걸알게 되었다. 이제는 몸과 마음이 좋아지고 있음이 느껴지고 명상, 요가로 삶 속에 실천하면서나를 회복시켜 나아가겠다. 처음엔 옹달샘 아침지기님들의 따뜻한 사랑과 보실핌이 고마우면서도어색했는데 이제는 너무나 감사하게 받을 수 있게 되었네요.온 몸으로 사랑받는 경험이었습니다.건강한 밥상 덕분에 건강도 더 빨리 회복할 수 있었습니다. 사랑합니다. 감사합니다. 2022.05.24옹달샘 한달살기를 마치며 우은영

우**2022.05.25

느림보 여행 강릉편 느림보 여행 강릉편

내 삶이 넘어지지 않도록 등을 밀어줄 손끝이 필요해서 느림보여행에 참여하게 되었습니다.내가 했던 일이 조금 변형됐지만 내가 선택한 일이었다는 것을 다시 깨닫고 갑니다. 다시 힘을 내겠습니다. 감사합니다.

참여후기 32022.04.18

깊은산속옹달샘에환영합니다.

깊은산속 옹달샘 SNS

참여후기

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 넌 참 잘하고 있어

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 미정아! 안녕~

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 설레는 마음으로

관심있는 청년자원봉사

옹달샘 스테이 한달살기 (6/20~7/19) 후기 (2)

치유와 힐링여행 (1)

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 마사지가 사별의 아픔의 치유라는 걸 알았습니다

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 내 영혼과 육신을 위해 고마운 시간이었어요

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 지금까지 잘 해 왔어

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 나를 위해 나를 채워보자

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 스킨십의 위대함을 다시 느껴보는 시간이었습니다

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 몸도 마움도 비우고 채워지는 힐링되는 시간

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 고객을 바라보는 시선이 달라졌다

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 그냥 다 정리가 되었다

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 조금씩 앞으로 나가자

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 너도 할 수 있어

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 앞으로 너를 응원할게

말기암 환우를 위한 아로마테라피 워크숍 내 인생의 2막이 시작되었다

옹달샘 스테이 한달살기 후기 (4/25~5/24) (1)

느림보 여행 강릉편 느림보 여행 강릉편

지금 예약가능한 프로그램

BDS 주말 옹달샘 스테이(2023년 3월)

BDS Schooling Camp

티베탄 싱잉볼 힐러 자격증(3급) 과정

옹달샘 생활단식

북적북적 북스테이

비채명상

숲속에 그린 에듀힐링

BDS 입학설명회(서울)

잠깐멈춤 스테이

링컨학교 미니 독서캠프 [230505]

행복한 가족 마음여행[230527]

하루명상 [230603]

옹달샘 선무도 워크숍

링컨학교 비전캠프 10기 [230729]

BDS 독일캠프

옹달샘 스페셜

옹달샘 후원하기

'옹달샘의 꽃' 청년자원봉사

선무도 깊은산속 옹달샘지부

음식 자원봉사

깊은산속옹달샘에
환영합니다.